SENAM BL MENURUNKAN BERAT BADAN LEMAK PERUT HANCUR

MS FIT

halo guys, di video kali ini kita mempersembahkan SENAM BL BANTAI LEMAK PERUT dengan lagu tiktok viral.
gerakan nya sangat mudah dan cocok untuk pemula yg ingin membakar lemak dirumah aja !

semoga video ini bermanfaat ya !
jangan lupa coment coment dan follow instagram kita ya !

instagram
@millarahma

@sofy_zahra

salam sehat !

MSFIT

[herikasilviati]

Pagi² baru pemanasan sudah gobyoosss
Suka dg gerakan BL ini
Asiik banget dan Musik'nya selalu bikin Candu untuk bergerak..
Buat aku yg usia 47tahun
Gerakan BL ini
tdk bikin badan sakit malah berasa Muda lagi🤭🤭
Pokoke ❤❤❤❤.🤗🤗😘😘
saat ngetik inipun keringatku ngucuurr kyak org mandi😊😊Sukses selalu ya MS Fit...

[bundatiya]

q ud 2 minggu ikutan senam ms fit..badan ku yg pegal2 semua karena pekerjaan sekarang jd lebih bugar apalagi perut buncit terasa lebih mengecil dri sebelumnya..gerakan senam yg ringan tp jika rutin dilakukan sangat berdampak.. terimakasih ms fitg

[purplelove]

Untuk BL setiap buang nafas dibarengi dengan kunci perut dan posisi bok*ng masuk yaa teman², jadi missV juga berasa kenceng perut kenceng.. Jadi gak dijedug jedugin ajaa ..
Semoga bermanfaat, salam olah ragaa 💪🏼😊

[nurulfaoziah]

Boleh dcoba untuk selanjutnya. Setelah meahirkan anak ke2, bbku ga mau turun malah naik terus. Ikutin senam BL nya dr bb ku yang 54kilo sekarang 50.5kg, dan bonus pinggang kebentuk kembali, perut mengencang walopun masih ada lemak² yg bandel🤭

[ratnashari]

Update terus ya kak aerobik penurunan berat badan terimakasih semoga kakak semua sehat selalu😊

[RiamaSartika]

Pagii Ms, , gobyosss sekali pokoknya senam ini

[DedeRohayati-yisf]

Asiik musik dn gerakan nya walau usia stgh abad msh bisa ngikutin mis fit mantapp bangett 😊

[mayasulistiana]

Fans berat BL nya ms Fit jos gandos gobyos kotos2 😂😂😂😂

[IstiAna-js]

Pagi pagi gobyos cocok klu gk senam ini. Jadi ngantuk ..maju terus pantang mundur ...jadi semngt yes kak mila ..❤

[herikasilviati]

Kembali lagi BL...semangat semangat...sukses MS Fit😍😍😘😘

[GhaitsaShauma]

Lg pngn istiqomah ngikutin senam BL dr MS Fit ini.. Minimal 3kali sminggu.. Mantaaapp ka mila n ka sofiii

[mimieandra]

Keren, , aq mngikuti senam BL part 1, 2 ini yg lbh joss👌👌👌

[iwayannesaarnawa]

Mantap kk, ,udah 2x ikut senam bl kk, , gobyosss, , ❤

[okto]

Hay KA salam dr Bandung ya trima kasih ya ka baru 2 hri aq ikutin senam KK badan udah langsung enak ga lupa langsung aq subscribe dan sll share kalo habis senam...

[luluswanita]

Enak gerakannya mudah diikuti untuk pemula. Tdk terlalu cepat, dan bisa keringetan 😂

[sitiulfa]

mksihh kaka cantykk....gobyossss....moga bisa istiqomah setiap hari...go 55...💪💪💪💪

[rikavalvin]

Gobyos KK .. 30 akurat banget durasi nyaa pool perut di kocokkk😊😊😊

[warfamily]

Good gerakan senam nya mudah di ikuti❤

[anikrusmalasari]

Keringat bercucuran, mantab 👍👍
Salam sehat dari Gersik

[sherleyhanjaya]

Gerakkan senang BL ms fit mantul..bener² bakar lemak perut, pinggang. Asal rajin tiap hari Olga ikutin smua VT ms fit di jamin tipis lemak² nya. Ak ikutin selama 2 minggu perut lbh kenceng rasanya, lebih ramping, lemak ga tebel mulai menipis ❤