Восьмёрка с гирей#shorts

preview_player
Показать описание

  1. Школа Бокса Сергея Рааб
Рекомендации по теме
Восьмёрка с гирей#shorts 0:00:32

Восьмёрка с гирей#shorts

«4 Восьмерки с 0:02:26

«4 Восьмерки с гирей».

'УПРАЖНЕНИЯ С ГИРЕЙ' 0:00:58

'УПРАЖНЕНИЯ С ГИРЕЙ'

Восьмерка с гирей 0:00:13

Восьмерка с гирей

Полет гирьки 0:00:08

Полет гирьки

База для ног 0:00:37

База для ног с гирей#shorts

Восьмерка с гирей 0:00:19

Восьмерка с гирей

Топ прокачка с 0:00:25

Топ прокачка с гирей лёжа#shorts

KETTLEBELL SQUATS 🦵🏾 0:00:04

KETTLEBELL SQUATS 🦵🏾 🍑 #shorts #fitness #workout

Восьмёрка с гирей 0:00:32

Восьмёрка с гирей

Восьмерки с гирей 0:00:13

Восьмерки с гирей

Восьмерка с гирей 0:00:17

Восьмерка с гирей

Восьмёрка гирей 24 0:00:17

Восьмёрка гирей 24 кг

'Восьмерка' с гирей 0:00:38

'Восьмерка' с гирей

Тренировка с гирей 0:01:00

Тренировка с гирей (Разминка)

Нырок с гирей#shorts 0:00:56

Нырок с гирей#shorts

ПОТРЕНИЛ БИЦУХУ С 0:00:15

ПОТРЕНИЛ БИЦУХУ С Гирей 32КГ🔥РУКИ ГЛАДИАТОРА ДОМА💪 #shorts #гиря #бицуха #спорт #gym #мыщцы #workout...

bodymaster : Упражнение 0:00:44

bodymaster : Упражнение «восьмерка» с гирей

Работа с гирей 0:00:16

Работа с гирей для ударки#shorts

Упражнение с Гирей 0:01:37

Упражнение с Гирей ВОСЬМЁРКА - уникальное упражнение на все 100%...

'УПРАЖНЕНИЯ С ГИРЕЙ' 0:00:43

'УПРАЖНЕНИЯ С ГИРЕЙ'

'5 УПРАЖНЕНИЙ С 0:00:58

'5 УПРАЖНЕНИЙ С ГИРЕЙ'

Силовая связка с 0:00:59

Силовая связка с гирей 40кг в солдатской стойке левой.

Топовая прокачка гирей#shorts 0:01:00

Топовая прокачка гирей#shorts

Комментарии
Автор

Очень хороший тренер спасибо вам большое за видео очень нужны

denshtoh
Автор

Такое ощущение, что гиря пустая так легко вы это делаете). Круто!

viktorfadeev
Автор

Так Тайсон работал - уходил с линии атаки, одновременно заряжаясь для удара.

Spirin_Pavel
Автор

В соетском боксе такого упражнения не было, бокс не стоит на месте.

АлмасБайдуйсенов