Per nje person

No koment nr°2

💟 Eshte mengjes
💟Mund ta marresh me vete ne pune
💟Per nje person

- 1/2 molle (tek tregu)
- 30g tershere (ne conad)
- 5g cacao e zeze (tek neranxi)
- 50g gjize haj protein (ne conad)
-1 veze (bio nga pulat qe kam ne fshat)
- 2 pika embelsues (ne conad)
- 1 maj luge baking powder (ne cdo market)
- 1 maj luge kanell

I GRINI NE BLENDER.

⏲️3 min microwave (20min ne 180°C ne furre)

Kremi:
- 150g gjize
- 1/2 molle
- 10g arre cocosi
- 2 pika embelsues

Kremi i kakaos:
- 5g cacao + pakez uje

Mejkapi 💄
- pak arre kokosi

#mugcakefit #cingëllkejk #healthybydori #healthybyzysha #keshilla #diet #palestra #xhanxhan❤️ #mengjesi #bounty #ëmbëlsohushëndetshëm #vaktikopsitur #mbushbarkun #breakfast #healthyfood #mengjesi #applecake #kekmemoll