Топ 10 продуктов, которые можно есть на ночь, чтобы похудеть!

preview_player
Показать описание
Действительно ли стоит себя морить голодом после 6? Или же есть продукты, которые можно есть на ночь, чтобы похудеть? Специалисты утверждают, что употребляя правильные продукты перед сном вы будете продолжать худеть и обезопасите себя от срывов! В этом видео мы расскажем о топ 10 продуктах, которые можно есть на ночь, чтобы похудеть!
Так что смотрите до конца!

🔥Подписывайтесь на наш канал, потому что здесь собрана самая актуальная и действенная информация о натуральной красоте и крепком здоровье :

#едананочь #похудение #здоровоепитание
_______________
Канал Эликсир Жизни рассказывает о том, как быть красивым и здоровым.
Здесь Вы найдете множество видео и полезные советы на следующие темы: здоровый образ жизни, упражнения для дома, правильное питание, натуральная косметика, как укрепить иммунитет, народная медицина и способы лечения, лекарственные растения, специи их польза и вред. Вы узнаете секреты долголетия, применяя способы лечебного голодания.
Также у нас есть много полезных видео о натуральных средствах ухода за кожей, лицом, волосами, телом в домашних условиях. Вы узнаете, как стать красивой.
Более того, Вы найдете рекомендации о том, как правильно и быстро похудеть, привести фигуру в порядок, как правильно заниматься фитнесом и многое другое.

_______________________
Канал "Эликсир жизни" не является медицинским! Информация взята из открытых источников и обязательно должна быть согласована с вашим лечащим врачом!
Канал носит исключительно информационный характер. Мнение редакции канала может не совпадать с мнением авторов используемых материалов.
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

🔥Пишите комментарии, потому что нам важно знать Ваше мнение❗️

ЭликсирЖизни-ыз
Автор

Сложность не в том, что можно есть а что нет.
А сложность в том, когда нужно остановиться вовремя.😅

ВладСароски
Автор

Отличный совет, буду на ночь ужинать ромашковым чаем...

Пользователь-щъж
Автор

Однокупажний шотландській віскі грам 159 самий лучший ужин

SandroViktor
Автор

Салат с курицей, овощами, и большим количеством зелени( конечно, без майонеза)

НадежаКостылева
Автор

Не разобраться во всем этом. Одни профессиональные диетологи говорят, что НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ нельзя есть на ночь кисломолочку, и подробно рассказывают, почему, а Вы говорите, что можно. Кого слушать?

НаталияАлександрова-шщ
Автор

ДРУЗЬЯ МОИ, МОЖНО КУШАТЬ ВСЁ, ТОЛЬКО НЕ ЕШЬТЕ ДРУГ ДРУГА ...!!!...

pavellapik
Автор

Только что посмотрела видео, в котором диетолог профессионально объяснил вред кисломолочки на ночь, а Вы говорите, что это очень полезно. Кого слушать?

НаталияАлександрова-шщ
Автор

Яйца, зелень, орехи, чай с ромашкой можно. Остальное нельзя.

olga_retsept
Автор

Творог и ещё ряд продуктов которые ты назвала имеют высокий инсулиновый индекс, а инсулин подавляет гормон роста, который как раз-таки способствует похудению. Поэтому, прежде чем давать такие советы, сначала всё хорошо изучи, именно это видео больше навредит чем поможет 😠!!!

ПРОСТОБЫТЬ-хх
Автор

Я на ночь пью кефир и мне помогает при похудении

МультяшкаИзсказок
Автор

Творог и кефир нельзя на ночь, тк высокий инсулиновый индекс.у кефира он вообще зашкаливает!!!!

Poibius
Автор

Белок ДА! Продукты содержащие лактозу НЕТ!

МаринаВадюхина-зп
Автор

А можно все десять блюд съесть перед сном)))

alionagangan
Автор

Автор. Ты лжёшь, не вводи в заблуждение людей, особенно при инсулинорезистентности.

hinabaskanchina
Автор

Хватит жрать. Дайте жопе отдохнуть. Сухое голодание очень полезно

МаксимДонов-жу
Автор

ДУБОВАЯ ГОЛОВА НЕ В КОЙЕМ СЛУЧЕЙ КИВИ КИШКИ МИШКИ ПАРВЕШ

gedrhxx