#tunatavus 180 kg 🆚 180 kg TEK taraf ☠️ (deadlift)

body and deadlift transformation 2017-2024

[Haydar]

Matematik 180+180=360
Gym 180+180=380

[TAHAkurt-jzmr]

adamın yüz aynı kalmış vücüt depar atmış

[vip_ogupogum]

Canavar herif cidden bu adama bayılıyorum❤

[İman_gücü]

Adam okadar güçlüki baldırı çatlayıp kanıyo abi dikkat et kendine seviliyosun😊😊

[redcavo]

Üfff kral müziği de koymuşun deftones - my own summer 👍

[cangulay]

Bacak da kanar heryer de kanar çok normal, 200 kilo Shoulder Press ilk yaptığım zamanlarda hep burnum kanardı hem de şarıl şarıl antrenmanın ortasında mecbur lavaboya giderdim, şimdi vücut alıştı + kilo 240 oldu artık kanamıyor vücut alıştı artık🙂

[serdengecti]

Naim Süleymanoğlu rahmetli 180 kg kafasının üstüne kaldırıyordu..

[resnulliusacademia]

İlk videodaki halin çok daha iyi, sağlıklı ve çekici.

[AhmetGencer-dg]

MAAŞALLAH kardeşime helal olsun Osmanlı torununa

[zedmainzencigot_giganekton]

Hocam my own summer koyuncada bi gaza geldim basasim geldi ulannn

[mahmutyavuz]

Kardeşim gerçekten yapıyorsun bu sporu eyvallah kimse itiraz edemez ancak kanında damarda durması lazım biz video seyrederken sana kıyamıyoruz

[KuvvacıHonordMathsPhysics]

Abi bacağın kanıyor. 😱
Dikkat et kendine

[peacefuullboi]

gerçek hayatta doomslayer'a en çok benzeyen kişisin valla

[Umut-ngwn]

Motivasyon kaynağı: O meşhur 50 kg patates çuvalını kaldırmak ...

[ahmettayfun]

Maşaallah Tuna bey, çok güçlenmişsiniz.
Şunu merak ediyorum.

Eski cüssenize dönmek isteseniz bu mümkünmüdür acaba. Vücut deriniz sarkmadan.
Eğer mümkün ise eski cüssenize dönseniz hangi savunma spor dalında kendinizi geliştirmek isterdiniz❓

[suleymanesen]

Eskiden 180 KG zor kaldırırdı şimdi kendisi neredeyse 180 KG😎

[LOCARDYT]

Spora yeni başladım 60 kg yum hocamın verdiği hareketleri düzenli yapıyorum ancak beslenmede sıkıntılarım var umarım yakında çözebilirim

[_xBurki]

Oha güç vermekten damarın patladı abi Allah korusun

[MekaninCennetOlsunMirmir]

Hocam çok fazla kaldırmadığın şeyleri kaldırırsan Sonun Ronnie Coleman gibi olur

[ss_ss_]

Bacak çalışmamasının bir nedeni var mı ? hiç squat forward lunges vs yaparken görmüyoruz bacakları beli baya güçlendiren bi hareket.