Гипервитаминоз: переизбыток витаминов | К чему приводит передозировка витаминов? 💊

Что такое гипервитаминоз? Какие симптомы при передозировки витамина А, Д, С, Е, В, йода, меди и т.д? Почему так опасно принимать синтетические витамины?

_____

_____

Если принять большое количество синтетических антиоксидантов, то возникнет много проблем. Одна из них - рак. Те, кто принимает много синтетических витаминов, подвержены риску рака сильнее других. Если в организме передозировка витамина А, то ухудшается зрение (любопытно, что при дефиците витамина А зрение тоже ухудшается). Избыток витамина А вызывает нехватку витамина Д, и, как следствие, боли в костях. Поэтому в природе витамины и микроэлементы всегда в комплексе. Например, в масле из печени трески витамины А и Д идут вместе, один к одному. Переизбыток витамина А приводит к раздражению кожи.

Избыток витамина Е может привести к внутренним кровотечениям, потому что разжижает кровь.

Передозировка витамина Д: от избытка витамина Д нет побочных эффектов, кроме влияния на кальций - в крови появляется слишком много кальция. Целебный эффект высоких доз витамина Д в организме огромен. Как принимать витамин Д? Одна из стратегий - избегать употребления сыра или кальция, когда принимаете витамин Д, и тогда вы получите пользу витамина Д (особенно при аутоиммунных заболеваниях или воспалениях) без риска заработать камни в почках.

Передозировка витамина С: побочный эффект избытка витамина С – диарея.

Железо - это крайне важный нутриент, который нужно принимать в малых количествах. Избыток железа также опасен, как и дефицит железа. Железо в организме накапливается. Организму сложно от него избавиться, и он использует его повторно. Оно накапливается в печени, вызывая цирроз.

Йод. Если в организме слишком много йода, он может вызвать гипертиреоз. Это когда йод вредно действует на щитовидную железу. Но если в организме нехватка йода, то это уже будет гипотиреоз. Избыток йода снижает запасы других элементов. Например, микроэлемента селена. Избыток йода связывает селен, эти ферменты исчезают из организма, происходит окисление. Возникают проблемы с щитовидкой, когда в ней скапливается перекись водорода.

_____
Опубликован: 2 сентября 2019 года

❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.

#Гипервитаминоз #ПереизбытокВитаминов #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета

[DrEricBerg]

Ешьте продукты, богатые витаминами или принимайте витамины дополнительно, но делайте это в меру 😋

[jzryxje]

Как всегда, грамотно, доходчиво.Храни вас Господь.

[rosovtrosov]

Здравствуйте, дорогой автор канала!
Быть может вы находили у Др.Берга какие либо письменные материалы на тему витаминов, таблицы с их полезными свойствами, временем и дозами приема, с совмещением и т.д.?

Мы бы все были вам очень благодарны за данные материалы.

Поддержите лайками коммент, кому тоже нужна подобная информация.

[alexandryakimov]

Как всегда супер!!! Храни Вас Бог!!!🙏🙏🙏

[qbsxdqy]

Как все сложно! Такая путаница в голове ((( Придется пересмотреть не один раз - может дойдет? СПАСИБО)))

[galinav]

никто из врачей не заинтересован в нашем здоровье. Никвот благодаря таким грамотным видео и пытаюсь решить проблемы. Спасиб

[Giavvay]

то чувство, когда ты второй месяц принимаешь витамин д с кальцием и закусываешь сыром....блин

[lqsswkt]

Где же взять эти так необходимые натуральные витамины, если мы живём в "синтетическом" будем искать!!!Спасибо за видео и разъяснения.

[ucgqtot]

Пью мультивитамины купленные в спортивном магазине уже пару лет на постоянной основе и чувствую себя прекрасно!

[alenawodarczik]

А как же роаккутан ? Там слишком высокая доза аналогу витамина А, к тому же пить нужно курсом в течении 6 месяцев каждый день лошадиные дозы

[mit.frankende]

Я принимаю электролиты для спортсменов, витамины для волос утром и вечером, рыбий жир с едой и магнезиум 400 на ночь. А добавки к еде: витграсс, крапива в порошке- вместе смешиваю по две чайной ложки и два раза пью по пол литра. Клетчатка поддорожника, пищевые дрожжи в хлопьях

[kxzpoqr]

Как вы относитесь к приёму рыбьего жира, являющегося источником витаминов А и Д?

[alotMizr]

В принципе передозировка возможна только искусственно полученными веществами сходными с природными витаминами.

[jomnpih]

Добрый вечер Доктир Берг у меня мала витмин Д.спасибо за видео.

[likvidators]

о какой суточной дозе переизбытка речь? х2 или х10?

[marina]

Hello doctor Berg, thank you for the information. I lea4ned today that my B12 is over 100 times higher, than it should be. I did not get any recommendations from my physician other than quit all supplements except D, C and Zinc... could you please, make an info video about this specific situation? Thank you

[lyzyxng]

А как же знаменитый кальций д3 никомед там кальций и д3... Эх а надо пить чистый д3

[mgptjdb]

-Короче Склифосовский!
- А тебе не интересно, не слушай

[AlexandraMarin]

Расскажите пожалуйста про сало интересно полезно ли она очень нравится с чесночком

[gjqnuvs]

Хорошо. Что касательно больших дозировок Вит Д при аутоиммунных заболеваниях?!