Τα νέα του καναλιού μας και τα πλάνα μου για τις γιορτές των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς

Η ψυχολόγος και συγγραφέας Θέκλα Πετρίδου ανεβάζει καθημερινά στο κανάλι της στο YouTube, αναρτήσεις με βίντεο ή αλλιώς Vlogs, στα οποία ασχολείται με θέματα ψυχοεκπαίδευσης.

Πατήστε subscribe ή εγγραφή στο κανάλι, ώστε να μπορείτε να σχολιάζετε στα βίντεο και να βλέπετε τις αναρτήσεις στην κοινότητα. Πατήστε επίσης το καμπανάκι για ειδοποιήσεις, ούτως ώστε κάθε φορά που ανεβαίνει νέο βίντεο ή αρχίζει ένα live να παίρνετε ειδοποίηση ώστε να συμμετέχετε! Το να πατήσει κάποιος subscribe ή εγγραφή και το καμπανάκι είναι ΔΩΡΕΑΝ.

Εάν θέλετε επιπλέον να συμμετέχετε στο κανάλι παίρνοντας ένα από τα δύο πακέτα οικονομικής στήριξης του καναλιού, πατήστε τον ακόλουθο σύνδεσμο:
Αυτή η λειτουργία είναι προαιρετική.

[milica_baruha]

Είχε πει ένας σοφός κάποτε ότι: Έχω μάθει να αναζητώ την ευτυχία βάζοντας όρια στις επιθυμίες μου, παρά προσπαθώντας να τις ικανοποιήσω. Πολύ σωστή κουβέντα πιστεύω. Αυτό προσπαθώ να κάνω και εγώ.

[aggelikiz.]

Μπράβο Θέκλα που έκοψες το κάπνισμα /άτμισμα! Καταλαβαίνω πόσο δύσκολο είναι (όπως οποιαδήποτε εξάρτηση), παρ όλο που δεν έχω καπνίσει ποτέ (είμαι 53), με απωθεί τόσο πολύ η μυρωδιά του τσιγάρου, αλλά κάπνιζαν και οι δύο γονείς μου πολλά χρόνια... Το έκοψαν μαχαίρι και οι δύο μαζί σε ηλικία 50 και 59. Τώρα είναι η μαμά μου σχεδόν 80 και ο μπαμπάς μου σχεδόν 90 και καλά στην υγεία τους 💕

[roula]

εμένα μ αρέσει η ανεπιτήδευτη απλότητα σας και τα ουσιαστικά λόγια που λέτε. Καλά Χριστούγεννα.

[nicholvic]

Μπραβο Θεκλα, κρατα γερα, μπορεις. Δεν ειναι τοσο δυσκολο οσο μας κανουν να νομιζουμε. Δεν ξερω αν θα σε βοηθησει η εμπειρια μου. Εκοψα το τσιγαρο πριν 23 χεονια περιπου. Καπνιζα 3 πακετα τη μερα. Η πρωτη βδομαδα ηταν ιδιαιτερα δυσκολη, ο πρωτος μηνας ηταν δυσκολος. Η δυσκολια βρισκονταν περισσοτερο στο οτι δεν ηξερα τι να κανω τα χερια μου και τι να κανω την ωρα που καπνιζα. Διαπιστωσα οτι αν κοψω συνηθειες που μου το θυμιζαν ηταν πιο ευκολο. Πχ εκοψα τον πρωινο καφε που πηγαινε παντα με τσιγαρο, δεν πηγαινα σε μαγαζια που θα μου μυριζε και που θα το εβρισκα, επλεινα ολα τα ρουχα μου, παπλωματα, κουρτινες κλπ και τις ντουλαπες μου για να φυγει εντελως η μυρωδια απο το σπιτι. Απεφευγα φιλους η συγγενεις που θα μου ελεγαν το γνωστο: "ελα μωρε, δε θα παθεις τιποτα αν κανεις ενα". Με αυτα και τα αλλα αναγκαστικα να αλλαξω τροπο ζωης για να μπορεσω να το κοψω. Μετα τον πρωτο μηνα ηταν πιο ευκολο γιατι ειχα χτισει καινουριες συνηθειες. Υπεκυψα στον πειρασμο 2 φορες στο μηνα πανω, αλλα δε με κατεβαλε η ατασταλια μου. Στο χρονο πανω δοκιμασα ενα και αισθανθηκα σαν να ηταν η πρωτη μου φορα. Ετσι δεν το τελειωσα και συνειδητοποιησα πως στο μυαλο μου ειναι το οτι το θεωρω δυσκολο. Ειπα στον εαυτο μου οτι τα ειχα καταφερει εφοσων μου εφερνε αηδια και φυσικα δε θα ξεκινουσα κατι που δε μου αρεσε. Μετα απο τοσα χρονια, ουτε το αποζητω, ουτε με ενδιαφερει, ουτε με αφορα πλεον. Σαν να μην καπνιζα ποτε. Ειμαι σιγουρη πως θα τα καταφερεις. Μην αφησεις κανεναν και τιποτα να σε πεισουν για το αντιθετο🥰

[christinasavvidou]

Καλές και χαρούμενες γιορτές σε όλους μας με υγεία και αγάπη
Σε ευχαριστώ ολόψυχα Θέκλα μου για αυτά που μας έχεις προσφέρει!

[Stella--]

Θέκλα μου καλή δύναμη στην προσπάθεια σου!!!! Σου εύχομαι καλά Χριστούγεννα με υγεία και κάθε ευλογία! Έχεις την αγάπη μου ❣️❣️❣️❣️❣️❣️

[milica_baruha]

Καλές διακοπές και να περάσετε όμορφα. Είστε εκπληκτική επαγγελματίας, χωρίς να θέλω να σας κολακευσω. Πραγματικά με έχουν βοηθήσει πολύ τα βίντεο και οι συμβουλές που μας δίνετε. Ο Θεός να σας έχει καλά. Τα καλύτερα σας εύχομαι πάντα στην ζωή σας. 💞🌹🌹🌹💖💖💖💗💗💗

[sotirisboutsis]

Θυμήθηκα την αλλαγή του χρόνου που καναμε περσι όλοι μαζί μέσα από το κανάλι!!!!🤩🤩🤩🤩💓💓💓💓

[mariaflo]

Θέκλα μου καλή ξεκούραση καλές γιορτινές διακοπές να έχεις!!Εδώ θα σε περιμένω να μας ξανάρθεις!!Φιλάκια πολλά και καλές γιορτές!!!

[ΕλπίδαΚάτσικα-ηδ]

"Το 2022 να είναι μία χρονιά απελευθέρωσης από οτιδήποτε μας σκλαβώνει" Κρατάω αυτή την υπέροχη ευχή. Καλή χρονιά Θέκλα μου

[viktoriamagiati]

Χρόνια πολλά, καλή ξεκούραση, καλές και ευλογημένες γιορτές
💖💖💖💖💖💖💖

[zoi-irinikarpazi]

Πάνω από ΟΛΑ προέχει η υγεία σου, και η δική μας φυσικά για να έχουμε την χαρά να σε παρακολουθούμε. Μου δίνεις την παρότρυνση να κάνω πράξη αυτό που σκέφτομαι κάθε βράδυ για την επομένη, να μην ξανακαπνίσω .Εύχομαι να είναι η αυριανή!!!! Χρόνια το σκέφτομαι....αλλά όταν συνυπάρχεις με καπνιστή (και η αιτία ήταν αυτός για να γίνω και γω εξαρτημένη για σαράντα χρόνια!!!) Ηλικιακά πρέπει να είμαι η μαμά σου. Εύχομαι να τα καταφέρει όποιος προσπαθεί να απαλλαγεί οτιδήποτε είναι αυτό που θεωρείται εξάρτηση. Σου εύχομαι να περάσεις όπως επιθυμείς εσύ τις γιορτές .Έχεις τα φιλιά μου, θα χαρώ πολύ άν θέλεις να συναντηθούμε όταν επιθυμήσειςνα έρθεις στην Θεσσαλονίκη.

[moraitoueirini]

Καλές γιορτές Θέκλα κ καλή δύναμη!!!!🥰🥰🥰🥰

[zoigogou]

koritsara mas να είσαι ευτυχισμένη πριν φύγεις να πας στην αρχαία Λισσό μέσω ΣΟΥΓΙΑΣ έχει το αντίδωρο της γλύκας και μαγείας που μας χαρίζεις, στο βαρκάρη πες του η Ζωή που ερχόταν καθε καλοκαιρι 40 χρονια σαγαπώ Θέκλα μας ...πάρε πάνινα παπούτσια

[c.]

💝 Χρόνια Πολλά Θέκλα, καλή αποτοξίνωση από κάθε άποψη ☺️

[ΕλένηΒελιου]

Πολλά φιλιά, υγεία και ηρεμία εύχομαι σε αγαπάμε πολύ!!😘😘😘 Χρόνια πολλά!!

[mariazagarelou]

Θέκλα μου υπέροχη απόφαση καλή επιτυχία!!! θέλει πολλά κότσια να ξεφύγει κανείς από εξαρτήσεις! και καλά θα κάνεις να κάνεις πολλές κ ωραίες διακοπές!!! 😍😍😍

[litsalitsa]

Να περάσεις πολύ όμορφα στις γιορτές και να ξεκουραστείς.❤️ Θα μας λείψεις πολύ 😭

[ΣασαΚαραβασιλη]

Ο μπαμπάς μου χρόνιος, φανατικός καπνιστής, επίσης διαβητικός έκοψε μαχαίρι το κάπνισμα προ τριετίας...Δεν ολοκλήρωσε καν τη χορήγηση χαπιών και τα κατάφερε! Ακόμη και σε περίοδο έντονου, αναπάντεχου στρες, λόγω του θανάτου της μητέρας του, δεν υποτροπίασε.. Έκτοτε έχει γίνει φανατικός αντικαπνιστής! Καλή επιτυχία στην απεξάρτηση!Όλοι μπορούν!❤️

[eirinaki]

<<Όταν είσαι έτοιμη θα το κανεις>> φράση αγάπης ….❤️❤️