VALIENTEMENTE C70 T1 | ADIÓS A LA INFLAMACIÓN con Sandra Moñino

Sandra Moñino es dietista y nutricionista integrativa especializada en inflamación y nutrición clínica, CEO de la clínica de nutrición online Nutriciónate.
En su libro “Adiós a la inflamación: cómo prevenir y tratar enfermedades, retrasar el envejecimiento y la perder peso”, aborda la importancia que tiene en nuestra salud la inflamación crónica, pues ha descubierto tras 4 años de estudio que la gran mayoría de patologías y dolencias llevan detrás una inflamación crónica de base.
Aumento de peso, problemas en la piel, dolores de cabeza o patologías como la diabetes, el hipotiroidismo, la esclerosis múltiple, el cáncer o la depresión podrían deberse a una inflamación crónica.
Desde una perspectiva integrativa de hábitos saludables, una buena gestión emocional y, por supuesto, una dieta adecuada, puede desinflamarse y recuperarse la salud.
Gracias Sandra por dar luz a tantas personas que sufren en silencio, que han normalizado síntomas que desde la salud pública han dado por perdidos y les han animado a aceptar que sus vidas ahora son así.
Nunca nos conformemos con una salud deficitaria o una enfermedad que nos impida vivir la vida que merecemos.

[luttyl.mariscal]

Es fabuloso!!🎉.🥳...cada vez uno conoce más gente increíble, útil a la sociedad, en este caso serían miles los adjetivos para elogiar a la Dra.
Gracias!! Y para la entrevistadora un saludo especial.

[rosagonzalez]

😱😱😱 mi hijo tiene 22 años y le acaban de diagnósticar esclerosis!! Sandra, eres mi ángel!! 🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️

[hermogenesrodriguez-buny]

El otro día conocí en otro vídeo a Sandra Moñino, m gustó mucho, y eso q soy muy desconfiado pq hay demasiados "vendehumos" q pretenden vivir del cuento y del engaño. Creo q no es su caso. Independientemente d q esté ganando mucho dinero por la buena aceptación q está teniendo, y el dinero puede hacerte cambiar el rumbo, parece q su interés principal es el bienestar d la gente. Por tu parte, te felicito por una entrevista tan inteligente y bien dirigida. Tengo casi 60 años y por personas como ustedes vuelvo a tener fe en la juventud y en el tirón q ustedes tienen, ya q la inmensa mayoría está atontada, desorientada y viviendo como parásitos, a remolque d los pocos q tiran del carro.

[leidy]

Soy al que vive con Colón irritable y llevo unos 8 días intentando los cambios radicales con la alimentación antiinflamatoria, ya quiero ver los resultados, sé que es con paciencia pero ya quiero venir en un futuro aquí a contar mis resultados. Dios te siga usando Sandra, saludos desde Colombia 🇨🇴.

[leidy]

Min 34:45 ahora sí entendiendo el porqué hay personas que se veían tan saludables y murieron de algún episodio cardiovascular. Gracias dra Sandra por explicarlo. Muy revelador.

[joseignaciouriartecastillo]

Yo asmático crónico de nacimiento prácticamente, alérgico y con este tipo de alimentación y vida saludable con una vision de 360 ° me quite o anule la enfermedad. Doy fe de lo sue dice... desde Cantabria

[jorgehernandez]

Buenas.Este entrevista muy interesante.Yo soy una persona con mucha energia todo mi vids.Y me han diagnosticado una enfermrdad cronica autoinmune como nefropatia por Iga.Enfermedad cronica de mis rinones y estoy con dialysys y he ido a partir de ahi llevando una dieta y creo que la doctora en nutricion tiene mucha razon.

[susanamercedesrodrigueztor]

Acabo recién de escucharte en un video y me causó alegría saber que está alguien haciendo campaña para hacer notar la importancia de la alimentación en la curación de enfermedades fatales para los seres humanos fui diagnosticada con varias enfermedades autoinmunes y degenerativas y solo quité de mi vida el gluten y lácteos y resulta que mis síntomas se fueron en un mes estuve encamada en andadera y en bastón con solo 43 años gracias por lo que haces ❤❤❤❤❤

[marcelanino]

Me encanta Sandra como nutricionista y como persona, he leído su libro y se toma el tiempo para atenderte por WhatsApp, ha llegado muy lejos y seguirá es estupenda, gracias!

[lorenacorrea]

Sandra te conocí y me conocí. Tengo Tiroiditis de Hashimoto. Gracias por ayudarnos a tener una mejor calidad de vida ❤

[jesusramirezdearellanohern]

La MAYORÍA de los doctores no están actualizados, incluso los especialistas!!

Está información es oro, sigan así

[marinasegovia]

Gracias a Dios existen personas como sandra y hay todo una camada de profecionales que realmente quieren ayudarnos a cuidarnos para dejar enfermedades que siempre nos acompañaron y que muchos medicos nunca nos ayudaron a prevenir .no sabemos por que .o si sabemos 😮

[nivariacasanova]

Muy bien lo del agua, mi hermano tuvo un problema de digestión que nadie le daba con la solución y un médico le dijo exactamente eso, el bebia mucha agua comiendo, no ha vuelto a tener problemas de digestión.

[p.h.a.madrid]

Sandra, me gusta verte en estos foros. Te sigo en todas partes y prefiero verte hablando con entrevistadores que se toman en serio estos temas tan importantes que tratas. Eres muy clara y certera y me gusta mucho escucharte.

[DamileydisPérez]

Hola soy de Cuba es la primera vez que te escucho, pero me parece increíble la forma de hacernos llegar el mensaje, que Jehová que es el nombre de Dios te siga dando sabiduría.

[rebecaalia]

Genial entrevista!! Cuanta infrmacion interesante

[fanypenachamba]

Muy buenas recomendaciones. Felicitaciones!!! Sandra. Saludos desde Ecuador.

[celiatorres]

Wow, súper, te agradezco mucho, me ayudara muchísimo.

[DamileydisPérez]

Gracias cuanto deseamos no estar enfermos pues Dios nos promete que llegara el día que ninguna persona dira estoy enfermo deseo que esto también te anime, un abrazo.

[carmelaguzman]

Sandra te doy mil gracias por la ayuda que estas prestando .A mi que te sigo me va fenomenal, tenia hace mucho tiempo que padecia de reflujo y estoy fenomenal desde que te sigo❤❤