Cómo equilibrar el sexto chakra

El sexto chakra esta ubicado en el entrecejo y es lo que se conoce como el tercer ojo.

Aquí es donde reside el sentido de la intuición a cerca de la dirección a la que quieres ir.

Cuando esta equilibrado no te confundes con las polaridades de la vida y eres capaz de descifrarlas, entiendes cual es tu propósito, tienes intuición y proyección.

Es cuando dices: Ya lo sabía

Escucha tu voz interior, cada pregunta tiene su respuesta y se encuentra en tu interior.

Para escuchar esa voz es necesario pausar la mente, entrar en ese estado en el que sientes paz y tranquilidad.

Para mi es como estar en un oasis de bienestar en donde todo esta en armonía.

¿Lo has sentido alguna vez?.

Además cuando escuchas esa voz interior sabes a ciencia cierta lo que tienes que hacer, es un impulso del que no dudas.

Eso sí, cuando este chakra esta desequilibrado puedes sentir confusión y depresión.

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[ainhoaprat]

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[mercedeshdez.aguirrehernan]

Gcias. Anyhoa.... Lo haré, haber el resultado.

[ramonyrastorza]

Hola Ainhoa, muchas gracias por responder, es muy grato para mí contar con los consejos de una profesional en una materia tan importante como son los chacras. Comienzo HOY MISMO, me inscribo en tu canal y te envío mis sinceros deseos de éxitos y prosperidad en todas y cada una de las áreas de tu vida.

[leonardoprincipiano]

Hola Ainhoa! Muchas gracias por el video! Estoy teniendo problemas para dormir, tardo casi 2 horas en dormirme en las noches y suelo estar cansado durante el día, quería consultarte qué me recomiendas practicar para solucionarlo. Considerando que la glándula pineal está afectada por este chakra, será un desequilibrio asociado? O si hay alguna asana en especial para reducir el insomnio. Saludos!

[paulaandreamoralesgomez]

Hola buen día yo te escribí en otro video sobre mis bajones de energía por mi hipófisis, durante cuanto tiempo y cuantos días haría estos ejercicios para mejorar esa parte?

[mercedeshdez.aguirrehernan]

He estado viendo tu video por q yo quiero equilibrar el sexto Chakra pero tengo un problema, estoy operada de fractura de fémur y no puedo hacer las posturas de yoga, hay algún otro ejercicio q me pueda valer y me sirva para conseguir el mismo objetivo. Tendría q hacerlo recostada en la cama o sentada en un sillón. Agradecería respuesta. Gcias. Un saludo.

[alfredovictoria]

Ainhoa Prat. Cuando se es consciente de lo que se hace la vibración da resultados. En el primer ejercicio es obvio como se proyecta la frente (tercer ojo) y como se recita el mantra suavemente y legiblemente. Pero en los siguientes dos ejercicios el asunto es contradictorio porque por hacer el ejercicio tan rápido el mantra se vuelve casi un zumbido o un parloteo mecánico porque se dice (mentalmente) muy rápido, y eso uno intuye que no tiene eficacia. Por otro lado no explicas qué relación tiene el al mover los brazos y el sexto chacra, es decir debes explicar la relación y el porqué. Buda ya lo dijo en su tiempo, duda de todo. Es decir uno tiene que saber exactamente que está haciendo, eso es parte del despertar, de lo contrario nos volvemos unos títeres de unos saberes que no se conocen y ni se entienden, ¿Me he hecho entender?

[ramonyrastorza]

Hola, interesante los ejercicios y, mas aun, explicados de manera muy sencilla y al alcance de todos. Ahora pregunto: es necesario o conveniente hacerlos a todos de una sola vez? O preferible comenzar con uno por dia hasta concluir con todos los centros?. Gracias por tu respuesta.

[silviaramirez]

Te pregunto, para desbloquear el sexto chakra es indispensable desbloquear los otros primero, también te quería preguntar cuál es el primer paso para empezar con esto

[vfuhjji]

Hola, muchas gracias! Me ha servido mucho. Quisiera saber si al finalizar cada ejercicio se puede inhalar apretando ombligo y genitales?

[rosalvazamora]

Pregunta. Esto me podria ayudar a dedbloquearlo?

[Tomi]

Hola, dónde está ubicado el 6o chakra?