Kraamweek Deel 1: Mama | Hoe bereid jij je voor en wat kan je verwachten | Kraambed | Bevallen

Op Instagram vroeg ik jullie waar je wilde dat ik het vandaag over zou hebben en jullie stemde massaal voor het kraambed!

Ik herinner me dit als een heftige maar ook een super speciale periode. Nou wist ik wat me te wachten stond, maar ik zie een heleboel mama's die er midden in zitten en denken 'Had ik dit maar van tevoren geweten'.

Nou heb ik hier een heleboel over te vertellen dus breek ik dit thema op in twee delen. Vandaag gaan we het hebben over jou! Wat kan jij als mama verwachten en hoe bereid jij je voor. Volgende week gaan we het hebben in deel 2 over je baby.

bevalling,bevalling opwekken,bevallingsverhaal,djanifa,djanifa da conceicao,gebroken vliezen,mijn vliezen zijn gebroken,moeder,sneller bevallen,strippen,strippen 41 weken,strippen bevalling 40 weken,strippen bij bevalling,strippen nadelen,strippen risico,strippen verloskundige,verloskundige,verlosmoeder,weeën opvangen ademhaling,weeën opwekken,weeën wegpuffen,zwangerschap,kraambed,kraamweek,kraamzorg,kraamverzorgende,hielprik,consultatiebureau,cjg,centrumjeugdenge

[mimpie]

En mocht iemand je eten (als in een maaltijd voor avondeten) aanbieden tijdens je kraamweek, zeg altijd ja! Wij kregen van onze buren heerlijke soep, en een keer stoofvlees, zalig!! Even zelf niet hoeven koken tijdens spitsuur met voeden, verschonen, huilende baby etc. Top!

[daniellemorales]

Ik heb deze video zo vaak gekeken voor mn bevalling. Deze is zo goed. Ik ben afgelopen dinsdag bevallen van een prachtige dochter: Joya Mae. Nu kijk ik em weer en voel alles wat je zegt nu hahaa. Heb hier aan nu. Thank you my so much❤

[panthera]

Ik ben zwanger van mijn eerste kindje en ik heb heel veel baat bij jouw video’s. Je legt alles zo goed en duidelijk uit, dank je wel daarvoor!!

[bskofficial]

Wat ben ik blij dat deze video’s zijn opgenomen/gedeeld. Ik zou zelfs geld uitgeven om deze video’s te mogen bekijken. Heb ze bijna allemaal gezien en ik vind ze duidelijker dan de meeste ‘instructie-filmpjes’. Je legt vrolijk uit met een rustige stem wat het makkelijk maakt om erna te luisteren. Verder is de uitleg altijd goed onderbouwt en in begrijpelijke taal uitgelegd. Het mooiste vind ik: je bent realistisch. Je hebt het niet alleen over de dingen die ‘goed’ gaan maar ook wat minder is en geeft dan tips wat ertegen gedaan kan worden. Na het afkijken van de video’s heb ik nooit vragen, omdat het allemaal duidelijk is uitgelegd en ik hoef niets meer te googlen, echt fijn. Tot slot wil ik zeggen dat ik het waardeer dat je je theoretische kennis deelt als verloskundige (en dit uitbreid met eventuele literatuuronderzoek) wat het actueel maakt en dit combineert met je eigen praktijkervaring. Prachtig om ook over jou ervaring te mogen horen. Dank je wel hiervoor & voor de borstkolfschema’s die je hebt gemaild. Ik zou zeggen: Keep going! Want naar jou luisteren zorgt voor positiviteit & motivatie. Love your energy ♥️

[travellin]

Wat een fijne tips!😊 ik ben in verwachting van ons eerste kindje, een meisje. Heel spannend allemaal maar al deze tips geven me vertrouwen. Tegenwoordig lees je veel over realistische kraamverhalen, wat ook goed is want het lijkt me zeker geen roze wolk allemaal. Maar tegelijkertijd maken die verhalen me ook bang “het zal de eerste tijd wel een hel worden...” maar ondanks dat het zwaar zal worden, hoop ik ook te kunnen genieten van de kraamtijd. En ook dat woord “genieten” schijnt een verboden woord te zijn tijdens de kraamtijd...

[fv]

Ontzettend fijn jouw video's, juist nu in coronatijd nu er weinig aanbod is aan cursussen oid, Dankjewel!

[suerayasue]

Je maakt echt duidelijk video’s! En je geeft goeie tips ☺️Ben nu 32 weken

[Eylemfotografie]

Lieve Djanife,

Je legt alles zo fijn uit! Mijn dank hiervoor 🙏🏼 Ik ben ontzettend bang voor de bevalling. Ik ben bang voor naalden/infuusjes/keizersnede en nog meer en wil daarom thuisbevallen. Door jouw video’s krijg ik er meer vertrouwen in. Heb zelfs zin in de bevalling omdat je alles zo fijn uitlegt! 😅❤️ Ik blijf je volgen, go girl ❤️

[Janitavanroekel]

Hier 40 weken zwanger. Je video's zijn erg fijn om te kijken om info op te doen! ☺️

[JaimsBlond]

Wat een fijne video, dankjewel dat je deze kennis deelt!🧡🧡 Bijna 35 weken hier, spannend!

[bodejong]

Super fijn als toekomstige moeder deze tips alvast te weten 😊

[ihirsch]

Wat een superhandige video weer (net als alle andere!), dankjewel! Die appelstroop in een zakje is ook goede voor op de uitzetlijst volgens mij (als die er nog niet opstaat)😊

[ingemulder]

Goede video, dankjewel. Je vergeet alleen Kraamzorg bij een thuisbevalling te benoemen, want dan gaat het net allemaal even anders

[Lua___]

Zulke goeie tips altijd! Heb zooveel aan elke video van jou, ook veel wat eigen verloskundige zeker niet zo uitgebreid vertelt, bedankt!

[larubia]

Hoi! Je bent echt geweldig! Heerlijk om je filmpjes te kijken; ik heb alleen 1 vraagje. Ik ben bijna 33 weken zwanger en woon niet in NL, helaas bestaat kraamhulp hier niet. Wij bevallen sowieso in het ziekenhuis waar we, als alles goed gaat binnen 24 uur weer ontslagen worden. Wat vind jij de belangrijkste dingen die de kraamhulp doet de eerste dagen? En in hoeverre speel jij als verloskundige nog een rol wanneer het kindje geboren is? Dan kan ik hier rekening mee houden! Dankje wel alvast en vooral de filmpjes over de inleiding en weeen opvangen hebben mij meeega geholpen. Ik spreek vloeiend Spaans maar het is toch prettig om deze informatie ook eens in het Nederlands te krijgen, dus thanks daarvoor! :)

[willemiendekraker]

Na zeven kraambedden / kinderen borstvoeding gegeven te hebben heb ik de ervaring dat stuwing ook goed te voorkomen is/minder te hebben wanneer je borstvoeding geeft. Vaak wordt geadviseerd beide borsten aan te bieden om de voeding op gang te brengen. Dit is prima, maar niet te lange tijd. Zodra de voeding op gang is, gelijk overgaan op 1 borst per keer goed leeg laten drinken, de volgende voeding de andere borst. Als het kind nog meer wil drinken kun je wel nog de andere kant ook aanbieden, maar het is heel belangrijk dat je de eerste borst eerst goed laat leegdrinken. Sowieso iedere dag moet iedere borst 1 keer goed leeg zijn (evt. Leegkolven zo nodig), dit voorkomt borstontsteking en erge stuwing.
Dus hoe meer je de borstvoeding stimuleert, hoe meer productie, waardoor erge overproductie echt vervelend kan zijn en je op deze manier kunt voorkomen. Succes ermee en geniet ervan!

[mel_issa__]

Wij hebben met besloten om te proberen voor een kindje. Ik dus meteen zoeken naar video's want ik ben een YouTube freak. Je kanaal is de bom! Bedankt voor je video's en groetjes uit BE xx

[LAURAotms]

Ik vind je filmpjes erg fijn om te volgen. Ik weet alleen al zeker dat ik een keizersnede ga krijgen, zou leuk zijn als je daar ook een paar filmpjes over kunt maken!

[Anonymouse]

Super interessant filmpjes. Ben ze allemaal aan het kijken en steek er veel van op! Bedankt. Groetjes een aanstaande vader 😁😁

[daantj]

Hele fijne video's, krijg heel veel nuttige informatie! Dankjewel Djanifa!