Активация мышц бёдер. Рабочая схема

preview_player
Показать описание
Подводящие упражнения для активации мышц бёдер. Рекомендуется выполнять их перед основными тренировками, чтобы включить в работу все необходимые мышцы.
Рекомендации по теме
welcome to shbcf.ru