Ήχοι, μουσική και καθοδήγηση για χαλάρωση και ύπνο

Η απαλή δύναμη της μουσικής και του ήχου προσφέρει ένα θαυμαστό βάλσαμο για το σώμα και το μυαλό. Όπως δείχνουν μελέτες, ορισμένες νότες και ήχοι μπορούν να μειώσουν το στρες, να καταπραΰνουν το άγχος και να προσκαλούν σε βαθιά χαλάρωση. Από τις γαλήνιες μελωδίες μέχρι τους ήπιους ψιθύρους της φύσης, η ενσωμάτωση αρμονικών ήχων στην καθημερινότητά σας μπορεί να σας αποκαλύψει μια νέα ειρήνη και γαλήνη, μια ανανεωμένη ζωντάνια και συγκέντρωση για το ταξίδι που ακολουθεί.

[ΣΠΥΡΟΣΤΣΑΠΟΚΥΡΙΑΚΑΣ]

Συγχαρητήρια, μας ταξιδεύει, μας ηρεμεί μας κοιμίζει γαλήνια....

[vasoch]

Πολλά Ευχαριστώ είναι αυτό που χρειάζομαι αυτή την στιγμή απλά μαγικό συγχαρητήρια για την δουλειά που κάνετε 😊