Polar Vantage V3 im Test (2023): Einsteiger GUIDE | Alle Funktionen, Einstellungen, Menü, Daten

Die Vantage V3 ist das neue Flagschiff aus dem Hause Polar. Sie bietet einen neuen optischen Herzfrequenzsensor (Gen 4) und es ist die erste Polar Sportuhr, die eine Kartenfunktion mit Offline-Karten hat. Außerdem lässt sich mit der Uhr nun ein EKG und die Blutsauerstoffsättigung bestimmen. Die Vantage 3 bietet ein 1,39" großes AMOLED Display, welches eine hervorragende Helligkeit bietet und im Outdoor-Bereich auch problemlos ablesbar ist. Die Polar-Sportuhr ist natürlich wasserdicht (nach WR50 Standard), so dass sie für das Schwimmen und Duschen am Handgelenk bleiben kann. Das Gehäuse besteht zum Großteil aus Aluminium, wodurch die Uhr einen edlen Gesamtlook erhält. Mit einem Durchmesser von ca. 45 mm ist es keine kleine Uhr, die im Alltag schon am Handgelenk auffällt. In diesem ausführlichen Einsteiger Guide gibt es alle Funktionen zur Polar Vantage V3 im Detail. Ich gehe alle Einstellungen durch, zeige was die Uhr bietet und wie die Daten mit der Uhr aufgezeichnet werden. Natürlich erfahrt ihr auch, welche Daten, die Vantage V3 überhaupt aufzeichnet. Nach dem Schauen dieses Videos sollten zur V3 von Polar keine Fragen mehr offen sein. Solltet ihr dennoch irgendwelche Fragen haben, könnt ihr diese gerne in den Kommentaren stellen. Ich helfe euch dann gerne weiter, damit ihr die Polar Vantage V3 kennen und lieben lernt. Wie Diese ausführliche Anleitung soll dabei helfen, sich mit der Sportuhr schneller zurechtzufinden und schneller den vollen Funktionsumfang nutzen zu können.

»bei Amazon anschauen*

Inhaltsverzeichnis
00:00 Polar Vantage V3 Einsteiger Guide
01:04 Lieferumfang
01:36 Hands-On (Material, Display....)
02:55 Display Indoor
03:57 Display Outdoor
04:12 Kurzer Vergleich mit der Vantage V2
05:32 Bedienung (Touchscreen und Tasten)
06:30 Erklärung der Bedienung
08:53 Einstellungen im Detail
09:02 Displayeinstellungen (Always-On, Helligkeit)
10:20 Uhren-Ansicht bearbeiten / ändern
11:42 Einstellungsmenü
16:13 Schnellwahlmenü (Nicht Stören, Countdown, Wecker, Taschenlampe)
17:30 Anzeigen im Detail (Aktivität, Nightly Recharge...)
17:40 Aktivität (Herzfrequenz, Kalorien...)
18:59 Aktuelle Woche (Trainingswoche)
20:50 Nightly Recharge (Schlaf, ANS-Status, Schlafstatus)
23:55 Energieschub durch Schlaf
25:01 Hauttemperatur
26:05 Cardio Load (Trainingsszustand)
27:25 Programme (Trainingspläne)
29:29 Kartenfunktion (ohne Aktivität nicht möglich)
30:52 Kartenfunktion (mit Aktivität)
33:01 Routen
35:25 Abenddämmerung/Morgendämmerung
35:38 Wetter
36:02 Musiksteuerung (Musikfunktion)
36:22 Tests
36:40 Orthostatischer Test
37:28 Bein-Erholungstest
38:05 SPO2 Messung
38:22 EKG Messung
38:39 Walking Test
38:20 Lauftest
39:30 Radtest
39:53 Fitnesstest
40:45 Speicher auffüllen (Kohlenhydrat-Erinnerung)
41:38 Serene (Atemübungen)
42:02 Sportfunktionen
42:46 Sportprofile
46:23 Einstellungen der Sportprofile
49:47 Während Aktivität
51:58 Synchronisierung mit Smartphone
52:37 Polar Flow App
56:17 Sportprofile ändern
57:51 Sportprofile bearbeiten
01:01:24 Trainingseinheit (Laufen im Detail)

»Meine Kamera-Ausrüstung«

#vantagev3 #polar #anleitung

_
Die mit einem Stern (*) gekennzeichneten Links in der Videobeschreibung sind sogenannte Affiliate-Links. Wenn ihr über diesen Link etwas kauft, erhalte ich eine geringe Provision, ohne das sich für euch der Preis erhöht oder ändert. Vielen Dank für die Unterstützung!

[martinspeth]

Sehr schönes und unaufgeregtes Video, danke dafür 👍🙂

[astasuleo]

the best and most detailed review. It is in German so i dont understand what is says. But i feel from the video that is describing in detail everything. Congrats.

[karlheinzmunch]

Super ausführliches, sehr interessantes Video, ich freue mich schon auf das Nächste 👍‼️

[wolfgangfrankenhauser]

Danke, danke, danke ! Top Video das einem nicht Freak wie mir den Einstieg erleichtert. Like + Abo ist Ehrensache.

[ulrichmaier]

Herzlichen Dank für das informative Video und die ausführlichen Erklärungen.

[markomesse]

Top Video, super Arbeit, danke dafür👍

[BeatLuginbuehl]

A B S O L U T gutes und informatives Video. Vielen Dank für deine Arbeit. Abo und Like hast du! Gruss aus der Schweiz 🇨🇭

[LtCdrCernunnos]

Danke für das Video! Meine M430 hat die Grätsche gemacht und ich habe jetzt die V3 für 500€ bestellt, welche bis auf das Gehäuse mit der Grit x2 pro identisch ist.
Gerade die Navigation ist sehr interessant, da 1500 Wegpunkte möglich sind!

[AlexSTD]

Danke dir sehr. Das war sehr ausführlich und gut ich hab dennoch eine Frage zu den Traking von Kalorien. Welche Einstellungen müssen vorgenommen werden, damit die Sport Kalorien möglichst genau angezeigt werden.?

[nsbsociety]

Its a good watch but i think a 965 from garmin still better. Less bug and better battery life. Thanks for the quality of the review.

[maxim]

Vielen Dank für dieses ausführliche Video. Dafür Like und Abo! Leider der hat meine V800 nach fast 10 Jahren den Geist aufgegeben und nun suche ich einem Nachfolger. Hab so oft schon von Abstürzen mit dieser Uhr gelesen und auch hier findet man einen solchen Kommentar. Kann mir jemand sagen ob das Problem mittlerweile behoben wurde? Dann wollte ich wissen ob man wirklich nur für die Schlafoptionen, Wettervorhersage und Kartendownload die App benötigt?

[Blackmind]

Ich habe mir heute eine gekauft, der linke untere button schaltet die Uhr auch aus wenn man ihn lange drückt. Ist mir ungewollt passiert.
Ich habe schon länger den Polar OH1 Gurt ( Arm) den ich Fitnessstudio genutzt habe - direkt mit der App. Wenn ich jetzt die Uhr habe und bei bestimmten Dingen auch den Gurt nutze, paart sich der OH1 mit der Uhr? Oder was von beiden zeichnet auf, der Gurt oder die Uhr? Und ich dachte immer, Trainings macht man mit der App Polar Beat und die App Polar Flow isst nur für die Auswertung? lg BM
PS: ..danke für diesen Guide, hat mir sehr geholfen..👍

[dirkheinrich]

Ich habe eine Frage, die Kalorien welche werden gezählt? Bei mir sind sie viel zu hoch

[mrblue]

Gutes Video
Aber ich hab leider Probleme mit abstürze und Neustart der Software auf der Uhr

[bastian_hannover]

Polar VS. Garmin
Hallo, wir nutzen derzeit die GARMIN Fenix 6Pro und dir 745 Runner von Garmin. Die Uhren sind leider durch und der Akku ist Banane. Wir fahren viel Rennrad, reiten und wandern viel. Ich würde gerne mal eure Meinung wissen, da ich erwäge zur VANTAGE V3 wechseln möchte. Abstufung oder Fortschritt?

[chrstanbecker]

Hey. Kurze Frage, wie viele Stunden benötigt eure V3 bis sie komplett geladen ist?! Mir kommt es bei meiner zu lange vor! Danke und Gruß

[Motsche]

Hallo, kann man die Daten, die man in Polar Flow gesammelt hat auch mit den Daten einer
Garmin Uhr zusammenführen?

[Stromer]

Hi ich suche mir nen Wolf wo man die Meilen in km umstellt
Komme gerade vom walken und das Teil zeigt alles in Meilen an
Na ja kann man natürlich auch mit 1, 6 multiplizieren

[shashi]

Hallo FitnessBox,
Deine Uhr ist wohl auf dem Versandweg etwas geschrumpft ... Die Uhr ist nicht 45 mm groß, sondern 47 mm x 50, 8 - soweit die
offiziellen Zahlen. 😉

[SuperFusselbuerste]

Kein interner Musikspeicher. Du bist raus Polar 😮