Биомеханика стопы. Большеберцовая и малоберцовая группа мышц в 3D. Плоскостопие и вальгус стопы.

В данном видео рассмотрим биомеханику стопы, которую задают большеберцовые и малоберцовые группы мышц.

Здравствуйте, всем!
Меня зовут Александр Гунько, я преподаватель йоги, йогатерапии, массажист-реабилитолог, специалист по движению, ведущий ютуб-канала "Анатомия и биомеханика".
Провожу онлайн занятий и консультации:
- Йога и йогатерапия, самые различные направления от силовой до мягкой терапии;
- Подбор специальных упражнений при различных диагнозах(сколиоз, остеохондроз и т.д.);
- Консультации по осанке;
- Работа с стопами(при различных патологиях стопы);
- Восстановление и реабилитация после травм;
- Реабилитация после Covid (сам очень тяжело переболел и восстановился после поражения лёгких в 80%);
- Работа с тревожными состояниями и депрессией.
- Целостный подход к работе с людьми - индивидуальный подбор программы для каждого отдельного случая.

Мой телеграмм: @AdekvatYoga

🙏 Помощь на развитие канала (задонатить) можно на карту

Тинькофф (РФ):
5536 9140 8865 7683

Monobank (Украина):
5375 4141 2690 9018

Евро: (реквизиты SEPA для Европы)
IBAN: GB48CLJU00997186505114
Номер карты:
5375419909161356

Доллары: (SWIFT)
IBAN: UA713220010000026202333147176
Номер карты:
5375418813959798

[ЮляКрамаренко-мх]

Самый Лучший канал по данной тематике на Ютубе!!! Всё понятно и кратко! Вы Суперрррр! Спасибо за Ваш труд! Вам Здоровья и Процветания! Каналу - миллионы подписчиков!)

[Tamerlan__]

Жаль, очень жаль, что только один раз можно лайкнуть... Прям досадно....

За видео- приогромное спасибо!!! Так подробно!!! И наглядно 🖐🏼

[ЛарисаЛогинова-фж]

Я наконец поняла причину своего приступа боли в ноге. Судя по биомеханике внезапная боль возникает при спазме конечного отрезка задней большеберцовой мышцы. Спасибо вам большое за подобные ролики и пояснения🙏🏻👍

[Inna--]

Кладезь информации просто! Огромное спасибо!

[АйнагульАуталипова-нн]

Спасибо огромное Вам за труд, всё так четко понятно!

[scorpion]

Благодарность великая за роскошную и доступную простоту!!!!

[ВалерійБлідченко-яж]

Спасибо! Биомеханика - очень интересная тема. Особенно, когда все мышцы уже детально освещены в предыдущих видео по отдельности.
В следующем видео, с упражнениями для этих групп мышц хочется узнать о мышцах, формирующих продольный и поперечный свод стопы и, соответственно, полезных упражнений для каждого. Если - это корректный вопрос. Встречаются определения дисфункций стопы, как "разваленный", или сглаженный поперечный свод стопы, при нормальном продольном.

[МаринаЕгорова-мк]

Спасибо!!! А можно добавить антагонисты, и упражнения❤

[МаринаД-км]

Спасибо огромное за ваш труд! Всё четко, без воды, просто шикарная подача материала!!! Вы

[Michael_Zagg]

Распознал болезненность Длинной малоберцовой. Думал всё время, что это латеральная Икроножная головка в укорочении и спайках. Полез снова смотреть )). Лайк.

[ire]

Шикарная подача материала, мне простому обычному человеку очень всё понятно, теперь я больше понимаю свою проблему и буду её исправлять, спасибо вам огромное!!!!

[ТатьянаДроздова-шж]

Прекрасная подача материала.
СПАСИБО! Пожалуйста снимите ролик, почему стопа при ходьбе заворачивает внутрь

[АлксейКораблинов]

Комент в поддержку этого замечательного канала.
Спасибо большое.

[Milena__]

Спасибо, сразу всё ьпонятно стало, что за что отвечает.

[defined]

Спасибо вам большое! Но я не нашел видео про упражнения при плоскостопии

[rina]

Приветствую всех, хочу поделиться, что автор ролика мне помог.Благодарю.

[АзатЕсильбаев]

Да плоскостопие сильно осложняет жизнь многим в наш век. Обувь неправильная сильно влияет. Как и множество других факторов. Автор молодец. За иноагента грамотно подшутил

[Mahmud]

Благодарю Вас! Ваша работа приносит пользу людям!

[Anna_Lie]

наконец-то стала выделять время на эти знания. буду ставить комментарий под каждым видео в благодарность

[ПешаяСтрана]

Спасибо вам, хорошее и нужное дело делаете! Если можно - сделайте такие уроки по биомеханике всех базовых движений-чтобы научиться правильно ходить, наклоняться, поднимать и т.д.