Любовь к себе | Андрей Курпатов

🤯 Захватывающие книги Андрея Курпатова ждут вас на ЛитРес! 📕
Узнайте секреты мышления и меняйте свою жизнь 🧠

kurpatov_official: До тех пор, пока вам что-то в себе не нравится, пока вы не принимаете самих себя в полной мере, вы прячете себя от самих себя. Но как, в таком случае, вы можете себя полюбить? Не сможете. Вы просто будет злиться на окружающих за то, что они вас не любят.

Нашу ненависть к себе, стыд за себя мы проецируем на других — нам кажется, что это они нас не любят. Хотя, на самом деле, это мы не любим и не принимаем себя. В их глазах нам видятся собственные слабости, зависимости, ошибки и так далее.

Возможно, вы замечали, как иногда люди, которые с невероятным напряжением следят за своей фигурой, с пренебрежением или даже с презрением относятся к полным людям. С чего бы?

Вроде бы — радуйся за других, ведь если у них получилось похудеть, то и у тебя может получиться. Но нет, не радуются. Потому что видят в других свой страх перед собственной полнотой...

Тонкая это материя — наша с вами душа. Потёмки. И только выводя эти потёмки на, так сказать, свет божий, мы можем обрести себя и с этого начинается подлинная забота о себе.

Принимая себя целиком, с запасом, как я люблю говорить, мы снимаем с себя требование-ожидание, что мы будем «лучше самих себя»... Если же мы принимаем себя, мы вполне можем становиться лучше и краше, добрее и чище, свободнее и добрее.

Путь к себе лежит не через преодоление себя, а через принятие себя. Да и подлинный путь к другим людям тоже идёт через принятие, прежде всего, самих себя — душевное, внутреннее, заботливое.

Мне бы очень хотелось, чтобы вы сегодня подумали об этом... Без напряжения, без беспокойства, без высвечивания чего-то «там» фонариком полицейского следователя.

Не хватайте себя с поличным, как преступника, а подхватывайте свои добрые устремления, развивайте их и мир вокруг вас станет лучше!

Попробуете? 😉

Другие лекции и видео Андрея Владимировича доступны на этом и официальном каналах.
Ссылка на официальный канал:

#ИнстаграмКурпатова #ВидеоКурпатова #Мышление #Саморазвитие #Мозг #Курпатов

Реклама. ООО «ЛитРес»