¿Qué sabemos sobre TDAH?

El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad parece afectar cada vez a más personas ¿Qué es el TDAH y cómo puede tratarse?

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PARA SABER MÁS:

Posner J, Polanczyk GV, Sonuga-Barke E. Attention-deficit hyperactivity disorder. Lancet. 2020;395(10222):450–462. doi: 10.1016/S0140-6736(19)33004-1

CRÉDITOS
Guión: Mariana González
Ilustraciones:

Música: Miguel Solís, Mary Camarena y Jorge Verdín
Animación:

[milkmcgee]

Pasé toda mi infancia y pubertad como una buena alumna que no tenía que estudiar nada o hacia lo mínimo y lograba muy buenas notas en el colegio, pero una vez que llegué a la universidad me sentía mucho menos capaz, empecé a llegar más tarde, procrastinaba mucho más, me desconsentraba muchísimo más. Ya tengo un diagnóstico de TLP, pero una vez fui al psiquiatra de nuevo de forma seguida me dijeron que tenía TDAH, me dieron medicación y estuve muy muy bien por un tiempo pero luego ya mi familia no pudo costear la terapia ni los medicamentos y estoy en mis exámenes finales haciendo lo posible por estudiar y concentrarme sin ayuda:(

[Niyachelowick]

Me diagnosticaron TDAH desde la primaria, todos decían que no pasaría de terminar la secundaria y aquí estoy, terminando mi carrera de ing mecatrónica... Y eso que también tengo discalculia y dislexia.

El método bullet journal cambió mi experiencia con el TDAH, lo recomiendo mucho 😊

[moha]

Como puede ser que por primera vez a mis 22 años de edad me haya sentido tan comprendido? Siento este video como la historia de mi vida

[jovenvillano]

Yo debido a mi TDAH y Ansiedad, a mis 30 años no puedo mantener un empleo "Serio" es decir en empresas grandes, ya que me sucede que mientras trabajo me distraigo a tal punto que he hecho aviones de papel con documentos importantes. Actualmente solo cuido y paseo perros ya que incluso me relaja mucho convivir con ellos y acariciarlos.

[Nessienez]

Mi caso es el siguiente, me diagnosticaron de pequeña TDAH, pero nunca me medicaron ni nada, porque era una estudiante sobresaliente, me gradué con honores, y nunca realmente estudiaba, con le escuchaba en clase me era suficiente, entre a medicina, y el mundo se me vino encima, por primera vez en mi vida me senté a conciencia a estudiar, me costaba mucho concentrarme y siempre “desasociaba” ( sinceramente esto pasaba en el colegio tmb, pero pues siempre me iba bien), ya estoy en cuarto año y siento que de cierta forma he aprendido a lidiar con ella, utilizo la técnica de pomodoro, y descubrí que enseñando aprendo mucho más que leyendo. En cierto punto tuve un quiebre y le pregunté a mi profesor de psiquiatría que podía hacer, muy quitado de la pena me dijo que si había llegado a este punto de la carrera no necesitaba tratamiento, no dudo y agradezco de mi capacidad de aprendizaje y aprendo cosas muy rápido (hablo tres idiomas, todos aprendidos de manera auto didáctica). Pero procastino demasiado y siento que una de las razones por la que lo hago es porque al final siempre cumplo con todo. Me asusta como esto me puede afectar más adelante en mi carrera profesional.

[mandarina]

Mi hermano tiene TDAH el cual le diagnosticaron desde kinder debido a que ninguna escuela lo quiera recibir ya que era muy "flojo" o siempre se paraba de su butaca para ir a explorar. Debo decir que es un proceso dificil, fueron varias citas con psicólogos, neurólogos y pediatras para llegar a un diagnóstico. Al final encontramos un escuela pequeña donde le recibieron muy bien y estaban informados del tdah. Es triste que en México muchas escuelas no ven el TDAH como algo "real", o que quieren que estos niños esten en medicamento todo el tiempo el cual no es algo sano al mi parecer. Espero que gracias a esta tendencia muchos escuelas y padres sean mas conscientes a la hora de juzgar los comportamientos de un niño.

[DanaeCastillo]

Mi hija cuando estaba pequeña, su maestro me dijo que la llevara con la psicóloga, porque se aburría en clases y se salía, tenia mucha energía y era muy traviesa, pues la lleve y la psicóloga dijo que no tenia TDH sino que era muy energética, se aburría porque necesitaba clases más amenas...hablaba mucho y hasta la fecha. Creo que realmente este padecimiento es de tomarse muy en serio, y comprenderlo bien.

[Vannezzitha]

Soy adulta y tengo TDA, fui diagnosticada hace 1 año, aunque en mi caso se manifiesta de forma distinta.
Tengo problemas para regular mi atención, no tengo problemas para recordar cosas, mi memoria es buena, puedo recordar algunas cosas muy vívidamente (incluso si ya pasaron años).
En mi caso, no es que me cueste prestar atención, si no todo lo contrario, presto demasiada atención a todo lo que me rodea, y eso me causa una fatiga mental.
En mi ámbito laboral me cuesta cambiar o pasar de una actividad a otra, y si lo llego a hacer, mi cerebro no deja de pensar en la otra actividad que no complete.
Actualmente estoy en terapia psicológica y psiquiátrica, por que además tengo ansiedad generalizada y depresión clínica, los cuales sobrellevo con medicación. Solo para el TDA aun no llevo terapia farmacológica, lo estoy tratando de sobrellevar con ejercicio físico en las mañanas, programar mis actividades en una agenda y realizar un listado en una hoja de calculo para dar seguimiento a todas las actividades y proyectos que debo realizar, esto con el fin de no perder de vista el estatus de los mismos.

[zalorc]

Yo no lo sabía hasta que en una conversación en una cafetería en un grupo de amigos, una de ellas, que es psicóloga, me dijo de repente "Es que tú eres un TDAH de libro". No recuerdo muy bien qué llevó la conversación hasta ahí, pero sí, ahora a mis 40 me doy cuenta de que sí, que toda la vida lo fui; lo que pasa es que sentía muchísima vergüenza cuando alguien me decía que me olvidaba algo o si sacaba bajas notas, así que hice por mi cuenta lo que dice el vídeo: busqué estrategias para "irlo llevando".

[Palomisimp]

Yo tengo TDAH, me lo diagnosticaron a los 7 años pero no me entere hasta que tenía 17 años. En mi infancia y adolescencia sentía que había algo malo en mi, no era muy buena socializando, perdía mis cosas con frecuencia, hablabs mucho, era descuidada y las personas me llegaban decirme que era muy intensa y sensible. Cada que hablaba con mis papás sobre la posibilidad ser neurodivergente, me decían que no podía ser eso por que "Yo era muy inteligente y sacaba buenas calificaciones".

Y es que si bien, las personas con TDAH pueden tener bajo rendimiento academico, no es una norma, los sintomas del TDAH pueden presentarse en diferentes ambitos. Desde hace tiempo vengo esperando un video de ustedes hablando del tema, ¡Excelente trabajo!

[lizettvillagomez]

Mis dos hijas y yo tenemos TDAH y con medicación y terapias hemos salido a delante, pero se necesita mucha información a los padres para poder detectarla y aceptarlo.Gracias por este espacio a días de el día internacional del TDAH, es bueno tomar conciencia

[angelitabatalla]

Gracias por tratar temas tan actuales e interesantes. Es cierto que hoy hay una sobrediagnosticación, y muchas veces los mismos alumnos justifican un inadecuado comportamiento diciendo que tienen TDAH, por lo cual el docente debe pasar por alto su falta de atención o su nulo compromiso en el aula. Hace falta mayor conocimiento sobre el tema.

[ceciliasoto]

Espero que algún día haya un video de Curiosamente sobre la neurodiversidad, como otra contribución más a todo el colectivo neurodivergente. Ya está el de autismo y el de TDAH. Vamos por más!!! Gracias por su excelente trabajo a todo el equipo de Curiosamente!!!

[cacoarredondo]

Tengo TDAH y como bien decias, las alarmas, el listado de cosas ayudan, pegar notas por todas partes a mi me sirve bastante jasjdajds igual que agregar mas tiempo antes de salir, para llegar con tiempo de sobre, las notas de google, tener un calendario, volver a leer siempre todo, dejar la cosas listas el día anterior (que vas comer, ropa, bolso con tus cosas) ayudan muchooo y desearles animo a todos, por momento se puede tornar complicado, sobre todo por las relaciones humanas, porque la falta de atención en conversaciones, ser tan apasionado, ser impulsivo, a muchas personas les puede resultar tediosa nuestra compañía, pero descuiden siempre habrán personas que nos entiendan y que nos tenga paciencia, no dejen de buscar, encuentren el lugar, lo mejor es que, y mucho mas importante, siempre podemos mejorar y desarrollar estrategias para sobrellevar estas pequeñas cosas que nos cuentan, animooo y suertee.

[deibytavera]

Tengo TDAH y me di cuenta esta semana. Siempre pensé que todos luchan lo mismo que yo por lograr las cosas 😢.
10:06

[juancarlosjuarez]

Me diagnosticaron a los 30, desde entonces estuve en terapia, aparte de apoyo psiquiátrico y claro, investigué todo lo que pude, por eso me parece tan genial que para hacer este video se documentaran tab bien, pasé por todo eso que fueron descartando como problema de tiroides, depresión, etc, así que doy fé de que el video esté tan pero tan bien realizado

[Lruiz]

Tengo TDAH y un ejemplo en mi vida diaria es ver los videos de Youtube en velocidad x2 siempre siempre para terminarlos lo más rápido posible inclusive sabiendo que no tengo nada que hacer después.

[Jsuuus]

Un profe de prepa se dio cuenta de mi tdah y me prestó más atención de lo común, me ayudó mucho (también a otros estudiantes) y también lo quise mucho. Lo malo fue que al final se fue pq empezaron a correr rumores de que tenía preferencias por varios alumnos y se me hizo injusto cuando lo único que hacía era orientarnos y facilitarnos su materia (era una escuela privada pequeña)😿
Porque aunque "esté de moda" seguimos siendo juzgados y tratados como raros por algunas personas neurotípicas.

[fannygonzalez]

No se si tenga TDAH pero desde siempre he tenido problemas para concentrarme y a pesar de eso he sido muy buena en la escuela y en recordar cosas porque hago TODOS los tips que mencionaste, me encantooo, ojalá y todos los sigan tengan o no TDAH

[CIRAXY]

Me encanto el ultimo mensaje, muy importante, no se autodiagnostiquen y si sospechan que mejor un profesional los evalue. <3
Viniendo de alguien que lo diagnosticaron cuando estaba en primaria realmente es complicado hasta que recibes la ayuda que es necesaria.