Efek Apa Aja yang Akan Kamu Rasakan kalau Kamu Cuma Minum Air Putih?

Materi stok (foto, rekaman, dan lain-lain):

SISI TERANG

[andrianputrayudhayanto]

1. Hemat uang
2. Kulit lebih glowing
3. Mengoptimalkan kinerja jantung
4. Air menurunkan risiko berbagai penyakit
5. Tubuh lebih cpt keluarin racun
6. Porsi makan berkurang
7. Otak lebih encer
8. Mempercepat metabolisme
9. Berat badan cepet turun

[evosyansya]

inget ya memperbanyak minum air putih, bukan meninggalkan makanan karena tubuh kita juga perlu gizi yg seimbang

[pinknyopopo]

Dari kecil udah biasa minum air Putih, jarang minum minuman rasa", alhasil alhamdulillah aku jarang sekali sakit, , apa lagi kalau uda Kerala badan mau KO, keburu minum air Putih banyak, makan banyak, sehari lebih banyak istirahat, dan esok badan mulai fresh, gajadi sakit 😊

[dianintan]

Bismillah
Alhamdulillah saya sdh merasakan nya manfaat tsb sejak 6 th lalu, maa syaa Allah sungguh luar biasa...

[gamingcocpemula]

Aku juga setiap bangun tidur pasti minum air putih dan di bilang suka banget air putih, semoga tubuhku sehat selalu!🤲

[moon_art]

Jujur, setelah lebaran berat badan ku naik 4kg.. alhasil dalam seminggu aku mulai coba untuk menghentikan konsumsi minuman manis dan kopi, lalu menggantikannya dengan memperbanyak minum air putih. Syukurlah, kini berat badan dalam waktu seminggu ini sudah turun sekitar 3 kg.. jadi, kalian yang mau nyoba nurunin berat badan berlebih boleh banget coba konsumsi air putih setiap hari dan mengurangi konsumsi minuman manis...

[magi]

Rutin minim air putih kulit pda ngelupas kaya bunglon ganti kulit . Trs kulit jadi cerah, rambut juga jdi sehat yg tdinya rusak jdi hitam mengkilap, trs ga bikin sakit pinggang walaupun kelamaan duduk atau berdiri . Jdi lebih fokus dan konsen dlm berfikir dlm pengendalian diri di lingkungan jadi vibesnya positif bgt buat pribadi

[muhammadfathurrozak]

Sisi terang penolong kehidupan sehari-hari 👍👍

[syifaulyasyahidah]

Alhamdulillah aku udah coba lebih dari setahunan ini...BB turun 22kg 🙏 dan stabil d angka ideal berkat rutin minum air putih dan mengurangi minuman manis. muka juga aman jarang berjerawat 🙏

[pannymulyadi]

Alhamdulillah setelah mengurangi minum kopi + gula, memperbanyak air putih badanku lebih bernenergi. Biasanya pas pulang kantor lemes dan rasanya pengen lsg tidur skrg masih bisa beraktivitas ky nyetrika sblm tidur. Muka juga kliatan mudaan dan slalu dipanggil "kak"

[Ululazmiiiii]

Makasih informasi nya min, sangat bermanfaat untuk penonton yang ingin mengetahui hal ini.
Alhamdulillah saya juga rajin minum air putih dan saya rasa manfaat sangat besar, karna sebelumnya saya kurang minum air putih tapi semenjak perbanyak minum air putih saya rasa tubuh saya sehat. Semoga kita semua selalu di sehatkan. Aamiin

[chara]

Oh jadi gitu toh, yg aku rasa sih kalo cuma minum air putih yg pasti kembung, makasih ya Sisi Terang kamu dah kasih tau !!

[shaffiqhaikal]

To be more effective rather than plain water, add a spoon of pure honey to your warm water. It makes your skin more healthier and discard the poisons from your bodies. Not only plain water can do that to your bodies. It's more on diluted honey in warm water.

[movies_of_Japanese]

Channel ini sengaja mengingat kita untuk selalu minum air daripada minum minuman yang mengandung pemanis bukan di suruh untuk tidak makan tetapi di suruh untuk tetap minum air yang banyak biar tetap sehat

[natredayork]

Jujurly, ini relate ke aku sih. Karena aku pernah ngelakuin diet OCD yg mana gaboleh makan dalam kurun waktu tertentu tapi sangat dibolehin buat minum air putih saat haus atau lapar. Dan iya. Dalam semingguu berat badanku turun sekitar 4kg (lupa ini tuu karena udah lama banget). Makanya sampe sekarang jadi kebiasaan, kalau mgerasa lapar kutunda makannya dulu pake air putih heehehe

[lhaechannahceah]

Eh serius, aku juga rutinin 1 tahunan minum air 2L, kulit beneran jadi lembut, mata panda berkurang, sama badan lebih fresh🥺
Kalo buat konsentrasi mungkin terasanya nanti, diaku belum kerasa, tapi setiap bangun tidur badan seger gitu🥺

[iBoyshorts]

Nomor 2 bener RIL, Temen sayaa minum air putih sebulan lebih kerasaa efeknya, gua kiraa gara² di rumah teruss ternyata minum air putih teruss di gelas yang gede, makanya diaa kalau nongkrong suka bengser ke kamar mandi teruss, tapi bener mukanya lembut aluss gitu di liatnya

[ninengahsuryaningsih]

Trimakasih cantik sudah berbagi ilmu KARNA AIR SUMBER KEHIDUPAN DISEGALALA HAL

[leviaot]

Makasih SISI TERANG atas informasinya yang sangat bermanfaat 😊👍

[Mina-zude]

Wahh rahasia dietku kebongkar wkwk, aku alhamdulillah udh turun sekitar 12kg dalam 2 bulan karna ngelakuin diet minum, jadi pagi2 makan sekali setelah itu sisanya minum, karna pagi2 butuh energi jadi harus makan, klau lapar waktu siang/sore tinggal minum doang