SALADA JAPONESA DE ACELGA

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A acelga é brevemente cozida mas segue crocante e perfeita com essa técnica de branqueamento super fácil de fazer e que fica deliciosa temperada com o nosso Shoyu Japonês 100% Natural e finalizado com a nossa Japonesa que tem gergelim na composição, fica incrivelmente saboroso!

Vem aprender a fazer branqueamento nos legumes! Isso ajuda a manter a cor e a textura mesmo com eles cozidos. Perfeito, né?

E marca @pitadanatural nos mostrando quando fizer a receita! A gente adora ver!

INGREDIENTES:

- 350g de acelga

- 10g de óleo de gergelim

- 15g de Shoyu Pitada Natural

- ½ colher (chá) de Gengibre Orgânico Pitada Natural

- ½ colher (sopa) Japonesa Pitada Natural

MODO DE PREPARO:

Coloque água para ferver em uma panela. Enquanto isso, separe as folhas da acela e lave-as. Corte as folhas ao meio no sentido vertical e coloque para cozinhar por 2 minutos na água fervente;

Ao lado, já deixe preparada uma vasilha grande com água e gelo. Assim que passarem os 2 minutos, retire as folhas de acelga e passe para a vasilha de água gelada. Essa é a técnica de branqueamento. Mexa um pouco até que esfriem. Escorra;

Tempere a acelga com o Shoyu, o óleo de gergelim e o Gengibre Orgânico. Misture bem e disponha as folhas no prato onde irá servir. Acrescente o Japonesa por cima para finalizar e sirva!
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Комментарии
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Essa salada uma delicia!!! Parabéns, passei a acelga depois de ferventada em água e sal. Na secadora de legumes, girando levemente. Temperei com um pouco com vinagre de arroz. Perfeito. E um pouco de cebolinha.

rosangelasugohara
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Moro na baixada santista litoral de sp, pode me falar onde eu acho produtos pitada natural?

rosangelacondearo
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Hummmm me deu uma vontade de comer essa salada...amo acelga

mariacristinamarquescavala
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Opaaa delícia!!!
O que faz toda diferença é gergelin tostadinho. Eu coloco limão tbm, fica show!

celiakudo
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Assim na água quente, ela perde os nutrientes?

gildaluz