TU KIT DE EMERGENCIA para días malos ☕ trucos cozy para sentirte mejor

¡Hola a todos y todas! En el vídeo de hoy os enseño cómo he hecho mi caja / kit de emergencia para días malos lleno de listas, pelis y series recomendadas, velas aromáticas, frases inspiradoras y bufandas calentitas. ¡Espero que os ayude un montón!

Mis novelas:

00:00 Qué es un mal día
01:46 Para el corazón
04:44 Para el cerebro
06:27 Para los sentidos
09:22 Para el cuerpo
09:57 Para los recuerdos
10:26 Para ponerte en movimiento
11:16 Los días malos son normales

✨DONDE PUEDES ENCONTRARME

¡Hola! Si no nos conocemos mi nombre es Raquel Brune y este es mi canal. Aquí podrás encontrar comentarios sobre mis lecturas más recientes, listas de libros para leer en distintas ocasiones, consejos de lectura, escritura y también sobre creatividad y hábitos, vídeos de humor sobre “esos seres llamados lectores” y sobre todo muchas, muchas tomas falsas.

[anahigrosshans]

Durante a pandemia propuse una actividad similar a mis alumnos, porque los notaba algo tristes o enojados porlo que estban pasando, la llamamos caja de la calma. Hice para ellos un video mostrando mi caja y les propuse hacer lo mimo. Ellos tambien compartieron las suyan en un grupo de whatsapp y fue muy lindo. Alumnos de 4 años.

[Kris]

No aspires a ser perfecta, aspira a Ser Auténtica. Tomo nota. Es una experimento y experiencia muy creativa, yo creo que está acción te sube el ánimo, así que muchas gracias por compartirlo.

[arte]

Hola me llamo Hilda y exactamente ahora ando en días de bajón", que bueno que vi tu vídeo me agrada que hables tan natural y lo principal que compartas tus tips. Te mando un fuerte abrazo desde Puebla, México.🥰☺

[melissadeza]

Oficialmente deje el colegio 5 años de esfuerza y ala vez caídas, necesitaré este kit de emegercia gracais, este es un final y un comienzo.. Ir ala universidad otro mundo ya no estar en mi colegio Santa Rosa wow.. Lo que dijeron si era cierto se extrañará todo esos pasillos... A als profesoras..
Gracais por este video gracias a mis comoañeras y profesoras

[lasmanualidadesdetati]

Maravilloso canal que acabo de encontrar 😃😊

[rosamariafernandez]

Me gusto mucho tu video mija. Gracias.

[marloto]

Yo tenía una caja de felicidad, donde iba guardando libros, pelis, perfumes que aún no había abierto y el sábado que era mi día libre y de desconexión la abría tomando mi café y experimentaba algo así como de pequeña con los reyes magos, lo recomiendo también . Esta caja tuya también la voy a hacer, es una idea maravillosa . Gracias .

[skmaz]

Es una idea muy chula; yo agregaría un diario y lapiceros de colores para explorar las emociones o pensamientos que en ese día tenemos, para saber de dónde vienen y que otra cosa pueden significar. ñ.ñ

[lf]

Yo voy a terapia y justo mi última sesión vimos lo del kit de emergencia, que bueno que tu ayudes a los demás estos temas 🤗 saludos Raquel buenas vibras en todo

[Andycid]

Lo mejor de este video es saber que no estamos solos y que todos nos hemos sentido así en algún momento ❤️‍🩹🧸

[snowyflake]

El diablo viste a la moda (como le pusieron en latinoamerica) Es una de mis comfort movies también!! Me genera un sentimiento de hogar. Últimamente he estado viendo tus videos, hace muy poco conocí tu canal, nueva suscriptora desde ahora, me inspiras, sigue así

[aliciaarizafernandez]

Justo llevaba unos días así, gracias por recordarnos que los días malos son normales y darnos esta herramienta🥰

[seattleitaalotroladodelmun]

Una cajita maravillosa. Yo la haria electrónica por cuestiones de espacio. Y lo que le agregaria a la mia es unos playlists de música, porque nada me inyecta energia o me acobija el corazón como una buena canción. 🥰

[sylviabooks]

Totalmente de acuerdo! Es normal tener días malos. Asumirlos e intentar superarlos, puede ser un reto duro. Tu caja 📦 de emergencia es una buena 👍 idea para ello. Se agradece tu sinceridad. Yo sólo añadiría una libreta 📖 y un bolígrafo 🖊 para apuntar lo que nos duele, dejarlo ahí, y al final del día releerlo y anotar como lo resolvimos. Buen vídeo 📹 Raquel. Saludos 🤗 desde Barcelona 🌊 🌞

[noevillarroel]

Este canal es oro puro. Te sigo desde 2020 y después de mi parcial voy a hacer la cajita porque es muy necesaria.

[stuckinstories]

Tu canal siempre ha sido un safe place para mi, gracias por tanto y perdón por tan poco💟

[srtadesquiciada]

Hoy tengo un dia terrible, muy triste, todas mis presiones se vinieron a mi plano consciente hoy. Toca llorar y trabajar en ponerse bien.

Si estás teniendo un día malo, no seas cruel con vos mismo/a, merecés muchas cosas buenas, luchá por tus metas, salí adelante, valés mucho. Nada de lo que estés llevando o te este pasando va a durar eternamente, quiero verte mejorar y superar estos obstáculos en el camino, y quiero verte llegar a la meta que te has propuesto (o te propondrás) en la vida. Te mando un gran abrazo a la distancia.

[CaelaVill]

Raquel te amo, eres mi safe place, mi lugar de paz y armonía 🤎

[jeimmyflores]

Buaa!! No sabes lo feliz que me ha echo esta idea del kit de emergencia para dias malos🤩🤩🤩 es fantasia pura 💕💕💕💕 solo me recordo al libro de manual para dias rojos, azules y rosa. 💕💕💕💕💕 Gracias por la cajita de felicidad.

[marloto]

Yo tenía una caja de felicidad, donde iba guardando libros, pelis, perfumes que aún no había abierto y el sábado que era mi día libre y de desconexión la abría tomando mi café y experimentaba algo así como de pequeña con los reyes magos, lo recomiendo también . Esta caja tuya también la voy a hacer, es una idea maravillosa . Gracias .