Soslu ve Tavuklu Salata Tarifi

Soslu ve tavuklu salata 🥗
Doyurucu ve pratik 🫶

Şöyle yapılıyor
2 adet tavuk göğsünü doğrayın.
Yarım çay bardağı zeytinyağ,tuz,pul biber ve kekik ekleyin.
Tavanızı ocağa alın. Isındığına emin olduğunuzda tavukları birbirine deymeceyek şekilde ekleyin.
Alt tarafları pişince ters çevirin. Diğer tarafı da kızarınca yumuşayana kadar kısık ateşte pişirin.
Salata için
3-4 yaprak marul
1 domates
1 salatalık
Yarım su bardağı haşlanmış mısır
Malzemeleri yıkayıp doğrayın.
Tavukları ekleyin
Sos için
3 yemek kaşığı yoğurt
1 yemek kaşığı zeytinyağ
Tuz ve Baharatlar
Karıştırıp tavuğun üzerine ekleyin

Video sahibi instagram @melikegekaya

#salatatarifleri #tavuklusalata #proteinsalad #chickensalad #diyetteyim #diyetyemekleri #diyettarifleri

[mezunkanki]

cok guzel bi tarif gercekten bayildimmm

[erhanzeynepdursun]

Tarif açıklamada,

2 adet tavuk göğsünü doğrayın.
Yarım çay bardağı zeytinyağ, tuz, pul biber ve kekik ekleyin.
Tavanızı ocağa alın. Isındığına emin olduğunuzda tavukları birbirine deymeceyek şekilde ekleyin.
Alt tarafları pişince ters çevirin. Diğer tarafı da kızarınca yumuşayana kadar kısık ateşte pişirin.
Salata için
3-4 yaprak marul
1 domates
1 salatalık
Yarım su bardağı haşlanmış mısır
Malzemeleri yıkayıp doğrayın.
Tavukları ekleyin
Sos için
3 yemek kaşığı yoğurt
1 yemek kaşığı zeytinyağ
Tuz ve Baharatlar
Karıştırıp tavuğun üzerine ekleyin

[Gly]

Soslu ve tavuklu salata 🥗
Doyurucu ve pratik 🫶

Şöyle yapılıyor
2 adet tavuk göğsünü doğrayın.
Yarım çay bardağı zeytinyağ, tuz, pul biber ve kekik ekleyin.
Tavanızı ocağa alın. Isındığına emin olduğunuzda tavukları birbirine deymeceyek şekilde ekleyin.
Alt tarafları pişince ters çevirin. Diğer tarafı da kızarınca yumuşayana kadar kısık ateşte pişirin.
Salata için
3-4 yaprak marul
1 domates
1 salatalık
Yarım su bardağı haşlanmış mısır
Malzemeleri yıkayıp doğrayın.
Tavukları ekleyin
Sos için
3 yemek kaşığı yoğurt
1 yemek kaşığı zeytinyağ
Tuz ve Baharatlar
Karıştırıp tavuğun üzerine ekleyin

[isimsizturk]

Yapmayan varsa yapsınn harika bir salata çünkü ancak ben yoğurtuna baharat eklemiyorum bence sade daha lezzetli tabii sizin damak zevkinize kalmış

[Ayross-]

Ben denedim tadı nefiss yani böyle bir uyum yokk

[elifnurkassap]

tarifinide yazsaydınız keşke vahiy mi gelecek tarif

[alostmtk]

yoğurt sosuna hangi baharatları koymamız gerektiği yazmadığı için kendime göre karabiber toz kırmızı biber, çok az kimyon koyup karıştırdım ve sosum kötü oldu…….. bu kadar izlenme alıyorsunuz zahmet edip yorumlara yoğurdun baharatını da yazıp sabitleyin de insanlar bir şey anlasın🙄

[zuhrebuglem]

Baska bi tarifte buna benzer gordum yapmadım ama sosuna koydugu
3 yemek kasigi yoğurt 2 yemek kasigi suzme yoğurt 1 yemek kasigi hardal 1 tatlı kasigi balzamik sirke zeytinyağı yag karabiber

[hamiyetaslan]

Sosa koyduğunuz baharatı yazar mısınız asıl lezzet onlarda işte

[sumeyyedemirci]

abla sadece bu tarifi yapıyorum bu kadar mı güzel olur, ailecek bağımlısıyız artık. eline sağlık❤

[Cigdemkeles]

Tavuğa yarım bardak yağ döktükten sonra diyet oluyomu sence 😁😊

[XcXvx-qk]

Sosda yogurt var ama renkli hardalla mi karistirdiniz

[ceylingacha]

Peki yapılış tarifi varmı vidio olarak

[simay]

Dolapta bekletsek sosuyla birlikte sorun olurmu

[terazicik]

Sosun içindeki baharatları yazmamış bişeyi de eksiksiz yapsanız ya

[damlasogutt]

açıklama kısmı görünmüyor biri tarifi yazabilir mi

[zuleyhazor]

Abla sabitle görsünler


Açıklamada tarif ve sos var bakın

[Saranslalisa]

Arkadaşım açıklamaya bakmayı bilmiyorsan konuşmayacaksın soslu tavuk salatası tarzı bir şey yazıyor orada ve orada ona bastığında açıklama çıkıyor bilip bilmeden konuşmayı artık bırak