Zuckerverzicht JETZT! [Teaser]

Das passiert, wenn Sie nie wieder Zucker essen!
Der Entschluss, vollständig auf Zucker zu verzichten, mag auf den ersten Blick als radikal erscheinen, aber die Idee ist keineswegs abwegig. Vielmehr könnten die zahlreichen gesundheitlichen Vorteile eines zuckerfreien Lebensstils einen solchen Verzicht rechtfertigen. Der durchschnittliche Zuckerkonsum in Deutschland ist alarmierend hoch, unabhängig davon, ob Süßigkeiten noch auf dem Speiseplan stehen. Die gute Nachricht ist jedoch, dass der Pro-Kopf-Verbrauch aktuell rückläufig ist, was auf ein gesteigertes Bewusstsein für gesunde Ernährung zurückzuführen ist.

❎ 100 % unabhängig ❎ 100 % studienbasiert ❎ 100 % medizinisch korrekt

[Zauberhafte_Sternenfee]

Ich musste über 50 Jahre alt werden um es zu kapieren. Alle industriell hergestellten Lebensmittel sind zucker- oder salzverseucht.

[annemarieswoboda]

So war das bei mir.. aus Hunger hab ich mir als Kind nur Süßigkeiten reingestopft.. bis ins hohe Alter.. sah immer älter wie meine Freunde aus u sie fragten ob sie meine Mutter mitgebracht haben.. viel zu spät kam mein Bewusstsein, das ich mich jetzt gut ernähre u es mir auch Gesundheitlich viel viel besser geht, Vitamin D3, B12, Magnesium, Vitamin c und Zink.. natürlich auch MsM und Zeolith

[susannewitt]

Doc dein Ernährungsplan Buch😂ist da…ab Montag starte ich eine Umstellung auf deine Empfehlung, und freu mich riiiiesig. Mit joggen radeln und Disziplin.
Ich werde dir berichten . Starte mit 64 kg 🤮

Ganz ehrlich, ich habe mich von niemanden angesprochen gefühlt, eher genervt. Du bist so klar deutlich ehrlich und direkt, dass ich eine Freude empfinde und mich auf den Start Montag freue🙏
GLG

[rosi]

Ich bin voll zuckersüchtig. Joghurt, quakspeisen Andere Süßigkeiten keine.

[egemenyilmaz]

Es kommt darauf wie viel Zucker zu sich nimmt.

[zorrozarrarias]

Mensch, Doc du hast sehr dunkle Schatten unter den Augen, mach mal Pause. Machst du so viele Nachtschichten? Siest ausgelaugt aus. Jo, Zucker ist ein Vitamin- u. Mineralstoffräuber.

[Morpheus]

Ich wünsche mir Kommentarspalten ohne Bots 🙄

[volkerdeppe]

Deshalb esse ich kein Obst und trinke keine Fruchtsäfte. Nur Wasser, Milch und Bier