3 Momentos Precisos Para Dejar Una Relación De Pareja

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A los seres humanos nos cuesta horrores poner fin a una relación de pareja, cuando la otra persona nos importa o nos ha importado. Y nos cuesta por diversas razones: por dependencia emocional, por miedo, por que normalizamos lo tóxico, por el vínculo traumático que me une a esa persona, por la necesidad de salvar al otro, por una ideal proyectado que no se quiere romper, por no hacer sufrir a los niños, por no hacer sufrir a la otra persona, por que no tenemos ganas de pasar por esa tormenta emocional o por que las dinámicas que se están dando en la relación, aunque sean tóxicas, pues nos son familiares…nos conectan a algo que conocemos bien.
Hoy quiero compartir contigo tres momentos precisos donde plantearse la continuidad de esa relación sentimental puede marcar un antes y un después en tu salud mental.

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Комментарии
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“El ser humano es especialista en autoengañarse, y en justificar lo injustificable.” De 10!

carlosalher
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Recuerdo el día que le dije a mi ex que iba a empezar a estudiar y me replicó con un argumento super intenso sobre que si teníamos un proyecto como pareja y no se qué más..., Me costó mucho dejar la relación por miedo. Después encontré a mi actual mujer con la que tengo una hija, una casa y estoy en 3° de fisioterapia con 35 años. No se si estaremos juntos hasta la vejez, pero sé que estamos en una relación en la que podemos sentirnos realizados por hacer cada uno lo que deseamos.

rubensan
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Ya sabía que algo no andaba bien, sabía que sentir esa asfixia, angustia, dolor, ansiedad y cansancio de dar a un barril sin fondo, no estaba bien, desaparecer para no ocasionar su enojo, cuidar cada palabra para no ofenderle y despertar y pedirle al cielo que no fuera un mal día (recuerdo cómo lo pedía: "Dios pon las palabras correctas en mi boca para no ofenderlo, guíame para no actuar de forma que le moleste, concedeme un buen día por favor")...lo sabía, pero dentro de mi letargo y nula voluntad hablé conmigo y miré que todos esos años no me habían llevado a ningún lugar, todo mi trabajo no rendía sus frutos, toda mi paciencia y esfuerzo por cargar y tirar hacia adelante no tenían efecto, ví mi salud física mermarse (porque emocionalmente ya estaba hecha polvo desde años atrás) y me asusté, pensé en mi vejez a lado de ese hombre y me asusté terriblemente y tomé la decisión...aún en proceso de separación, ya que por mi situación económica actual no puedo dejar la casa...pero trabajando en ello, a veces con esperanza y claro tmb lidiando con esos días tan oscuros donde te cuestionas, te castigas, te lamentas.

olgaa
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Hoy terminé con una relación que me ha ocasionado el dolor más grande de mi vida, es un hombre violento, inmaduro emocionalmente y muy agresivo. Este video ha llegado en el justo momento. GRACIAS OMAR 🙏. "Terminar una relación de pareja, puede ser UN MOVIMIENTO DE SALUD EMOCIONAL" 👏🏻👏🏻👏🏻❤

fannyflores
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Por fin lo entendí y hace tiempo que salí corriendo de allí.. Y cada día que pasa viéndolo desde fuera lo entiendo todo mucho más, y sobretodo, me entiendo a mi misma mucho mejor.. Qué bonita es la libertad, por fin vuelvo a ser yo... GRACIAS por tanto, Omar!! Una y mil veces gracias por seguir guiándome en el camino.. Eres luz 💚

saritaonline
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Hace casi dos años encontré de casualidad este canal, y fue definitivo en mí búsqueda de la mejor versión de Mí, antes me sentía defectuosa ( cómo mal de fabrica 😅). Gracias a tu contenido entendí que antes nunca aprendí a lidiar con mis emociones. Logré poner en palabras lo que deseo gestionar y cambiar en aspectos de mí vida, no ha sido fácil pero si revelador. Gracias de verdad este contenido es en extremo valioso.

anaaranda
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Gracias por este espacio Omar. He sido dependiente emocionalmente con mi pareja y después de varias decepciones, dar todo de mi y reflexionarlo mucho he tomado al fin la decisión de terminar la relación y darme el amor que merezco. La tranquilidad que siento en este momento es increíble!

jenniferrivera
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Yo dejé a un chico que estaba conociendo (4 meses)porque aunque es buena persona y noble, pues tenía muchas carencias. Dejadez en todos los aspectos de su vida( trabajo, casa, aspecto físico etc). Demasiado sensible ante cualquier cosa que yo no podía hacer según su expectativa. Para mí que esté chico necesitaba más una compañía y su vez una madre, más que una pareja.
Yo no estoy para tirar del carro de nadie, ni estás detrás como si fuera una mamá protectora.
Este chico tenia mochilas de su pasado sin sanar. Dependencia emocional etc
Decidi dejarlo porque cuanto mas tiempo pasa, es peor e intuia que ciertas malas costumbres de él que no cambiaría a mejor: como el orden, la limpieza, la responsabilidad etc.
A ciertas edades es mejor estar sola, que mal acompañada.🙂

marisolcarballo
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Estoy terminando mi relación de 22 años... La primera y la única relación de mi vida. Tu vídeo me aclaró un montón de cosas, porque sigue habiendo amor, pero hay otros aspectos que nos hicieron tomar la decisión de separarnos. Yo quise hacer terapia conjunta pero él no quiso. En ese momento sentí que yo debía tomar una decisión, porque del otro lado había una negativa a tratar los problemas con la ayuda de un tercero. Porque hablar de nuestros problemas entre nosotros, solo nos llevaba a un inútil choque de egos.

DeNali
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“La pena es el amor que nunca podrá ser expresado”
Qué cierto, revelador y liberador.

Lolocha
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Hace dos años termine una relación muy tóxica con un pn, encontre tu canal vi cada video que tenía una relación con la situación que vivía y tus videos eran la respuesta a todo entendí muchas cosas, tome conciencia de otras en automatico empecé a tener ese desapego.
Desde ese entonces veo cada uno de tus videos y sigo aprendiendo.
Estoy tan agradecida contigo, has sido una luz en los momentos de oscuridad

valeriamorales
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Me he acordado de la película "Tal como éramos" con Barbra Streisand y Robert Redford. A pesar de que había cariño, no compartían principios ni motivaciones. Ella era activista social y él no (estoy resumiendo muchísimo).
Gracias Omar y que tu ojo mejore lo más rápido posible.

Lyrielonwind
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Primero me gustaría decir que éste canal me ayuda muchísimo. Después, que gracias a él y el haber pasado por una relación con un pn, habiendo aguantado tanto que ni yo misma me lo puedo perdonar, que ésa ruptura me ha ocasionado que tenga una una postura de alarma constante con cualquier otra persona que se me acerque y haber pasado años sola para evitar caer en mismas situaciones (por miedo), me pasa que es como si tuviera un imán con las relaciones tóxicas, ya que estoy en una, y estoy empezando a reconocer ciertos patrones que me recuerdan a lo vivido. Y se que es gradual el tema de la manipulación, del maltrato y la otra persona no lo reconoce, dice que dramatizo el momento, sus dichos, que me lo tomo muy a pecho todo. Y entonces, sigo, por lo que me hizo sentir al principio, aún sabiendo que no me hace bien. Pero aún así, sigue una alarma prendida en mí, se que me hace mal, no todo el tiempo cabe agregar, pero hay cosas que no quiero volver a pasar. Y se que me saca literalmente mucha energía, es como si tuviera que estar a su disposición cuando lo requiera, y después, trato de ver porque atraigo ése tipo de patrones nuevamente para mí vida, y siento, la verdad, que es mejor estar sola antes de que la relación sea más amplia en el tiempo y me cueste más romperla. La verdad es que me llevo muy bien conmigo misma y no entienden que el hecho de que una persona esté sola está mal. Todo lo contrario, porque ése mecanismo, el de abstraerme, me ha permitido sanar en parte lo vivido en la otra relación y si, me da lastima, pero más lastima me da por mí, porque no me merezco tolerar cualquier cosa por el costo de estar acompañada.
Saludos desde Argentina.

nurenfrey
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Qué gran verdad !... Es de lo más agónico " vivir " en una relación así, aunque es verdad que una separación es de por sí dolorosa, pues es ver frente a uno que todos tus proyectos de formar una familia, un hogar, se tuvo que tirar al tacho de la basura, sientes un vacío que congela el alma. Después de la separación se tiene que luchar para poder derretir ese hielo que sientes, el vacío de tu alma llenarlo poco a poco de cosas que te ayuden a recontruirte, emocional, mental, espiritual y sicologicamente. Entre muchas otras cosas. Es duro, pero es preferible dar el paso, a agonizar hasta morir o vivir como un zombie.
Gracias Omar, como siempre muy clara y realista su información.
Un muy buen trabajo.
Saludos desde Chile.

WENASxdd
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Estuve 17 casada, y me he visto reflejada en éste vídeo, hay veces la familia piensan que te apoyan, no lo hacen con mala intención, pero no es su vida... Me sentía un mueble más de la casa, no había comunicación y cuando la había era un caos, no hacía planes conmigo, siempre buscaba excusas, pero si lo planteaban la familia o los amigos entonces si... en fin multitud de similitudes, incluso mis intentos de llamada de atención para no ser invisible sirvieron. Cuando quise divorciarme mi hijo tenía 4 años, pero mi entorno influyó para que no lo hiciese, que si el niño es pequeño...que mire a ver que hago que todos tienen algo... y el no bebe, no es malo... no sale... incluso nos buscaron terapia de pareja que duró una sola sesión, si, si, sólo una, ya que cuando nos llamaron por teléfono dijo que ya estaba todo bien, sin tan siquiera preguntarme... Yo seguí casada 8 años más, para que al final se terminase siendo él quien se marchase, cuando yo pensaba que nos estaba yendo mucho mejor. Lo bueno es que nos llevamos mejor divorciados, fué rápido en un mes, (ojalá nos hubiésemos comunicado así de bien cuando estábamos casados, hasta la abogada dijo que ojalá todos los divorcios fuesen como el nuestro) y ahora tenemos una relación mucho más sana por nuestro hijo, el es lo primero y aunque tenga 21 años sigue ejerciendo de padre, y para mi de amigo. Mejórate pronto Omar, espero que vaya todo muy bien con tu ojo y la siguiente operación, eché de menos el sábado pasado un vídeo tuyo, y sabiendo ahora lo ocurrido, sólo queda darte el millón de gracias por tu dedicación a pesar de tu situación y subir hoy éste vídeo, un abrazo enorme.

monica
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Estoy totalmente de acuerdo. Desde mi punto de vista, la mayoría de parejas, o matrimonios (sobre todo de los que llevan más de 20, 30 años casados), hace muuuuchos años que no son felices, y tampoco comparten proyectos en común, salvo los hijos o nietos. Es más, probablemente, ni se soportan, ni se respetan, ni nada de nada. En nuestro país todavía existe una gran carencia educacional, cultural (en parte también por un tema religioso) y sociológico/psicológico en rrelación a este tema. Por ejemplo en los países nórdicos, Suecia, etc.., es de lo más normal que las personas se separen una o varias veces en su vida. Y no pasa nada..., es la vida misma. Eso sí, el que vaya dejando hijos por ahí, tendrá que pensárselo dos veces, porque tiene que costear los gastos, obviamente.

Gracias Omar!!, que te recuperes pronto!!.

tiabelbel
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Perfectamente de acuerdo, toda mí familia y la de él me quisieron hacer creer que estaba muy equivocada al pedirle el divorcio a mí ex marido, siempre supe que estaba en lo correcto y hoy te escucho con placer y alivio, llevo ya un año y hasta mis hijos tengo en contra, todo lo que dijiste, se cumplió en mí matrimonio, di todo y no funcionó y por pedir el divorcio todos me están castigando. Gracias por tus videos. Saludos desde Mendoza Argentina 🇦🇷🇦🇷🇦🇷😘😘😘😘😘

evazalazar
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En el fondo lo sabemos pero necesitamos a alguien como tú que nos lo recuerde! Muchas gracias Omar y suerte con el ojo! 😊

mariaandrea
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Omar!! Totalmente identificada, en julio 2022 termino una relación de 4 años, crei morir a través de mi apego ansioso y el evitativo de mi es pareja, sufrimos otros 6 meses por pena, culpa, vergüenza y día que no querer herirnos... Terminamos lastimandonos de la peor forma. Desde un año de relación sabia que no estabamos bien, supongo que él también, nos quisimos reparar mutuamente... Terminó muy mal fuimos espejos y heridas activas para el otro. Llevo 1 mes de contacto 0, voy despertando del ensueño.

CaroEspinola
Автор

Excelente, demasiado bueno, creo que no sólo podría aplicar a parejas románticas, sino también a las relaciones de amistad de larga data que desde lejos se ven son destructivas pero uno o ambos siguen allí, negados a que lo más sano es acabar con la amistad.

Espero que la recuperación de tu ojo sea breve y ligera, exitos en la siguiente cirugía ☺️

almadelsol