KURS 'ODWAŻ SIĘ ŻYĆ' [#02] - Gdzie jest Twoje źródło lęku?

KURS "ODWAŻ SIĘ ŻYĆ" Pogłębiarka&Rafael
___________________________
Pogłębiarka nie mogłaby istnieć i rozwijać się, gdyby nie Twoja życzliwość i hojne wsparcie, za co z całego serca dziękujemy! Jeżeli cenisz to, co robimy, możesz wesprzeć naszą pracę na trzy sposoby:
➡️przez darowiznę wpłaconą na konto: 22 1870 1045 2078 1068 8519 0001 (Nest Bank Spółka Akcyjna)
Tytuł: Darowizna na cele statutowe
Fundacja Pogłębiarka
Nowy Świat 33/13
00-029 Warszawa
________________
Witajcie w drugim dniu naszych spotkań
Kurs składa się:
- Codziennego Wprowadzenia - dostęp na YT oraz w Aplikacji Pogłębiarka.
- Codziennej medytacji - dostęp tylko w Aplikacji Pogłębiarka
- Sortownika Myśli - dostęp w Aplikacji Pogłębiarka
_________________________
Kasia i Daniel dziś szukają odpowiedzi dotyczących różnic między znajomością siebie lub kogoś a byciu ze sobą lub z kimś w bliskości, intymności. Wzorce relacji międzyludzkich, jakich doświadczyliśmy, mogą sprawiać, że mamy zablokowaną tę bliskość. Co tak naprawdę oznacza mieć kontakt ze sobą? I bardzo ważne: dlaczego medytacja nie jest dla wszystkich? Kto nie powinien medytować? I jakie propozycje możecie wypróbować w zamian? O tym wszystkim, możesz posłuchać tu i teraz!
"Zła czynić nie będą ani działać na zgubę po całej świętej mej górze, bo kraj się napełni znajomością Pana"
__________________________
***
Materiał zamieszczony w ramach projektu: Rozwój Fundacji Pogłębiarka.
Zadanie publiczne współfinansowane jest ze środków Narodowego Instytutu Wolności – Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego w ramach Rządowego
Programu Rozwoju Organizacji Obywatelskich na lata 2018-2030 PROO Priorytet 1
***
***
***
***

[agnieszkalis]

Dziękuję, jesteście wspaniali, ogromna wiedza!!!

[jedraf]

Nareszcie duchowość twardo stąpającą po ziemi. Dziękuję. Bóg jest Bogiem wszystkich stworzeń, nie tylko katolików.

[izabelaarendt]

Bardzo dziękuję za caly ten kurs, za piekne i glebokie treści. I za Was, Danielu i Kasiu, za Wasze ciepło i empatię, za poczucie humoru.
Ja biorę hasło : neuronawrócenie. A połączenie wiary i psychologii to moja ulubiona kombinacja .
A w nauce medytacji : nie denerwuj sie na siebie, wracaj .
Pozdrawiam serdecznie całą ekipę Pogłębiarki ❤😊
Niech Pan Wam blogosławi .

[jagodajagodzianka]

Bog zaplac💐wspaniali mądrzy prawdziwi, prowadzący.W sposób bardzo subtelny i taktowny przekazujecie mądre wartości.

[wojtek]

Wola Boża znajduje Cię w miejscu którym Cię Bóg zatrzyma. Jak u Eliasza który uciekł na pustynię

[spodlasu]

Ważne słowa na temat problemu "nie wiem, czego chcę, czego pragnę. Wiem czego nie chcę". Dodam, że to się staje jasne, gdy uświadomimy sobie, że powodem jest doświadczenie i sposób działania wyobraźni. Ta ostatnia działa na konkrecie - jeśli nie przeżyłem bliskości, tak naprawdę nie wiem, czego mogę pragnąć. Za to znam to, co przeżyłem, czyli np. odrzucenie. Dlatego wiem, czego nie chcę.

[magdalenamegan]

Dziękuję Wam, za ten niezwykle ważny temat odwagi do życia. Dla mnie czas świąteczny jest niezwykle trudny i wymagajacy i wtedy właśnie tym bardziej potrzebuję się wspierać.Cieszę się, że będziecie mi w tym pomagać i DZIĘKUJĘ raz jeszcze za Waszą pracę❤Lęki uaktywniły się we mnie i tak towarzyszą, raz silniej, raz słabiej.Z niecierpliwością czekałam na ten kurs.

[karoladb]

Matko! Ten kurs to zbawienie dla mnie na ten czas🎉

[didymos_]

Dziękuję, że nie mówicie "nasz kurs jest dla wszystkich" a pokazujecie ograniczenia np.dla osób w depresji. Pozdrawiam i dziękuję! 😊

[wojtek]

Przetwarzanie lęków pozwolenie im być może być modlitwą.

[dariawojtyczka]

1.Ale super informacje, dzięki ❤. 2. Po wieloletnich doświadczeniach: poznawanie siebie i empatia do siebie tak, ale równoczešnie kontakt z innym też jest ważny, bo jest bardzo potrzebny a my nie jesteśmy odizolowannymi jednostkami, 3.pomimo epizodów depresyjnych i lękowych: mnie Wasze medytacje bardzo 'uspokajają' wewnętrznie, bo mam 'zaufanie' i daję się prowadzić duchowi świętemu przez Was (prawie trochę na zasadzie Hypnotherapii), ale jest to włašnie też moje 'rozeznanie', że mi to służy. Wasza wskazówka o medytacji w takich silnych stanach jest bardzo ważna 4.Ja bym też proponowała, żeby ten cytat biblijny był raczej na początku, on się tak trochę traci wšród tych wielu informacji (o ile nie są już wszystkie filmiki nagrane 😊). 5. Dzięki ❤ serdeczne za Wasz wkład i Waszą pracę, to jest niesamowite, co wy robici. Pozdrawiam Ciepło i

[joannafilipek]

Dziękuję Kochani za Wasz kurs. Właśnie zmieniam od kilku miesięcy codziennie swój obraz Boga, bo zmieniam się ja: moje stereotypowe filtry, dotychczasowe przekonania, że np. jestem niewystarczająca, słaba w oczach Pana. Wierzę i czuję dziś, że Boga mam w sobie, gdy dbam o tę więź, gdy Go szukam i zapraszam. Wtedy może się przebić do mnie, do tej przestrzeni duszy i być moim Przewodnikiem. Radość i miłość leczą mnie z lęków, chociaż opór starych schematów bywa wielki. Dziękuję, że jesteście! A.

[olgaklejnberg]

Ja mam taką prośbę i sugestię, żeby ten cytat na dany dzień był gdzieś zapisany, łatwo dostępny, żeby można łatwo było do niego wrócić - bez przeszukiwania filmu :-)

[Megiz]

Dzięki że mówicie o bliskości z Bogiem
Często podczas medytacji miałam odczucia przytulenia pełnego dobra, miłości i akceptacji. Nie do końca widziałam czy to jest ok. Zalewałam się łzami i czułam się tak dobrze, przyjęta taka jaka jestem. Był to pierwszy krok do akceptacji samej siebie. Skoro Bóg mnie akceptuje to czemu sama siebie tak podważam.

[gracedymarska]

Dziękuję bardzo. Zastanawiam się teraz nad tym jakie mam leki. Jeden mocno wysunął mi się z szeregu to lęk przed odrzuceniem w mojej rodzinie. Jak również lęk przed krytyką. Gdzie mogłabym znaleźć więcej materiałów na temat leków. Proszę jeszcze pogłębić ten temat.

[przemysawkunach]

Przyjemnie posłuchać i zobaczyć :) Głosicie taką dobrą Nowinę. Komunikat jaki tu się powtarza i wierci to WYBIERAJ DLA SIEBIE TO CO CIĘ BUDUJE. Ja też jestem pełen strachów i lęków :)

[rieux]

"Kochaj bliźniego swego, jak siebie samego"...

[ABGR]

wspaniale jak poradzic sobie z przykrymi sprawami z przeszlosci doznanymi od najblizzsych

[Kobzula]

Kasia i Daniel, dzieki za prowadzenie kursu Odwaz sie Zyc. Czy moglibyscie podawac publikacje naukowe, ktorymi sie posilkujecie w czasie kursu? Z Panem Bogiem :)

[ewachojnowska]

Mnie - mimo stanów depresyjnych- medytacja służy, ale dziękuję za ostrzeżenie.
Oczywiście jestem zaoopiekowana przez specjalistów, właściwie od wiosny już funkcjonuję dobrze.