¿Cómo cuidar tu piel en invierno?

Con estos tips tu piel estará más suave que nunca en invierno :) esperemos te guste...

Como ya dijimos, la calefacción es pésima para la piel porque el aire caliente le quita la humedad al ambiente. Para mantener la humedad, pueden poner algún humidificador o vaporizador en la casa.

TIPS PARA BAÑARTE
Cuando se bañen, aunque tengan frío, no pongan el agua muy caliente ni tampoco muy fría. Tiene que estar tibia porque si no, dañas a las capas protectoras de la piel irritándola y a la hora de salir al aire libre la piel se va a resecar mil veces más. De preferencia tienes que usar un jabón que tenga crema para que no te deje la piel seca, como los jabones en barra de Dove.

Y ojo, cuando acabes de bañarte, siempre siempre es básico secarte muy bien la piel. Obviamente después de bañarte o lavarte la cara te tienes que poner una crema muy hidratante para que te ayude a conservar el agua en la piel durante todo el día y toda la noche.

EXFOLIACIÓN
Una de las dudas más comunes en invierno es su debes o no exfoliarte la piel. Ese es un mito súper común, pero en invierno SÍ te tienes que exfoliar la piel, porque de todas formas se contamina de impurezas durante el día y también tenemos que quitar las capas muertas de piel. Para el cuerpo a mi me gusta el Apricot de St. Ives porque está el exfoliante está incluido en el gel de baño. Lo que puedes en esta época, es exfoliarte una vez cada 15 días en lugar de cada semana.

HUMECTACIÓN
En invierno nuestra piel se reseca demás así que lo mejor es que cambies de crema a una más potente y que te hidrate mucho más que de costumbre, porque hasta las pieles grasas se resecan en invierno.
En esta época las cremas tienen que tener vitamina E y vitamina C. También es buenísimo que tengan ácido hialurónico porque esto ayuda a mantener el agua en la piel.

Y se tienen que poner crema en los labios porque en invierno se agrietan y se vuelve un círculo vicioso porque se los empiezan a chupar cuando los sienten resecos. Antes de dormir los exfolian con un cepillo de dientes y luego pónganse un aceite natural o vaselina. Y en el día se ponen un bálsamo varias veces.

DIETA. REDUCIR ALCOHOL Y TABACO
Y se estarán preguntando si todos los excesos de las fiestas y posadas influyen en la piel. Y sí, si tienes pensado comer todos esos antojitos navideños, tienes que incluir ácidos grasos presentes en el pescado, el salmón, las semillas y frutos secos como las almendras y las nueces para fortalecer la piel y prevenir infecciones.

Y como suplementos especial para invierno, les recomiendo tomar equinácea porque aumenta las defensas para prevenir gripas. Esta la pueden encontrar natural y consumirla té o pastillas.

Estos fueron todos mis tips, espero que les funcione. No dejen de escribirnos todas sus dudas y decirnos sus propios tips para no sufrir de piel seca durante el invierno.

[pamesan]

me encantaría que hablaran de aclarar la piel
por fas !!!!

[lialopez]

¡Me encantan sus video Sobre! Súbanlos más seguido

[kimro]

una pregunta como eliminar las estrias

[alondrarodriguez]

Excelente video una pregunta? saben como puedo aclarar mis brazos la espalda y un buen tip para quitar los granitos de mi frente y una cuantas espinillas de mis mejillas

[marimartinez]

hola, la verdad he visto muchos videos de ustedes, yo tengo un problema, tengo 17 años y desde muy temprana edad me salieron mançhas, muchos me decian que por la alimentacion, pero no fue eso en esta etapa del año puse un jabon de la concha nacar y la crema pond's aclaradora pero se me reseco demaciado la piel, mi piel se esta pelando, si me podrian dar un consejo porfavor no se que hacer !
gracias espero pronto sus respuestas ...

[KatiaMenjivar]

Un tip muy bueno es usar spray con agua de rosas para mantener la piel mucho más hidratada.

[maribelroblero]

Hola me puedes un exfoliante y donde lo compro xq la verdad no uso uso exfoliante

[yerissatratamientofacial]

El ácido Hilurónico es ideal para mentener tu piel hidratada (diferente a humectada), cuando busquen este tipo de productos revisen que sea al 3% ya que es el que mejor penetrará las capas de la piel.

[marigarcia]

Yo ya tengo quemada la piel por el frio que puedo hacer ... mi cara parece que tengo baño en la cara pero se que es del frio

[jguerrarias]

Si dice que la piel se reseca más con el frío por qué indica la exfoliación cada 15 días en lugar de semanal ?

[LuisGarzaHo]

Sin ofender pero siento que es patrocinio 😳

[lihuellefiu]

yo me pongo la crema nivea bajo la ducha

[marianavsqa]

Cuando comencé a ver el video solo me acorde de Whatthechic 😅 tambien a una chica de una telenovela 😕 estoy mal

[marianavillagran]

Podrían hacer un video de como quitar las estrías después del embarazo, por fa, no aguanto

[beautifulgirl]

alguien podria decirme como quitar los piojos?

[jennm]

todo iba bien hasta que en el 1:11 se empieza a pasar el jabón, esa parte no tiene sentido alguno.

[lauracampos]

tip: no usar mucho labial porque te reseca los labios almenos que sea idratante, tomar mucha agua y taparse bien