My Morning Routine! 3 απλές συνήθειες για να χαίρεσαι τα πρωινά σου! | GoodLife by Gina

Γειά σας ευχομαι να είστε όλοι καλά, αγαπημένοι μου! Σε αυτό το επεισόδιο, θα μοιραστώ μαζί σας 3 πολύ απλες συνήθειες που εφαρμόζω αμέσως μετά το πρωινό μου ξύπνημα, πριν καν σηκωθω απο το κρεβάτι και με βοηθούν να είμαι χαρούμενη, γειωμένη και πιο ανθεκτική στο άγχος καθόλη τη διάρκεια της ημέρας! Η πρωινή μου ρουτίνα για ολιστική εξισορρόπηση & ενεργοποίηση του οργανισμου.

Ελπίζω να σας αρέσει!

#GoodlLifebyGina #GinaAlimonou

[ΔΗΜΗΤΡΑΠΑΠΑΓΙΑΝΝΟΠΟΥΛΟΥ-νλ]

Εγω ξυπναω με χαιρετισμους στη θεοτοκο, προσευχη στον Κυριο ημων κ ετσι ειμαι απολυτα ηρεμη κ ολα πανε καλα

[petrosaktypis]

Μόλις μας ήρθε ειδοποίηση. Ευχαριστούμε πολύ

[ΠηνελόπηΝΑΝΟΥ]

Καλησπέρα, είμαι φανατική θαυμάστριά σας!. Είστε το πρότυπο της γυναικείας ομορφιάς!. Ακολουθώ εδώ και πολλά χρόνια τον δικό σας τρόπο ζωής και βλέπω τα θετικά αποτελέσματα με το πέρασμα των χρόνων. Γυμνάζομαι καθημερινά, λόγω της ιδιότητάς μου και αυτό δίνει πολύ ευεξία. Συνεχίστε να μας εμπνέετε και να είστε πάντα καλά!!!

[mriatom]

Δυο με τρία λεπτά κ. Κωνσταντινα ουσιαστικής προσευχής, αληθινής προσευχής, επικοινωνίας με το Θεο εχεις την ηρεμία που χρειάζεσαι όλη την ημέρα !
Ευχαριστούμε για τα πολύ ωραία πράγματα που μας δείχνεται !

[e-asmilingrse]

Καλό μήνα Οκτώβριο με αγάπη, υγεία σωματική και ψυχική, αλληλοκατανόηση, οικονομική άνεση για να είμαστε καλά κι εμεις και να στηρίξουμε όλος ψυχή έχει την ανάγκη μας και καλοτυχία σε όλους τους τομείς ✨💫💕🌟🌷🌸🌺💝🌞🌹👑😊👑🌹🌞💝🌺🌸🌷🌟💕💫✨ Πάντα περιμένω πως και πως τα καινούργια επεισόδια Τζίνα μου !!! Τώρα θα το δω με μεγάλη χαρά 😘😍🤗

[johnykladas]

Πραγματικά πολύ βοηθητικό το βίντεο! Με ηρεμούν πολύ γενικότερα τα βίντεο που ανεβάζεις. Θα μπορούσαμε να έχουμε όμως και ένα βίντεο που να σχετίζεται με την μελαγχολία του φθινοπώρου και τρόπους με τους οποίους μπορούμε να την καταπολεμήσουμε;

[gingin]

Το βίντεο ήταν χαλαρωτικό, η μουσική που έπαιζε από πίσω ήταν κάπως ενοχλητική όμως

[ants.]

Ωραιες συμβουλές Και ο καθημερινός διαλογισμός τέλειος!!🌈

[beruthiel]

Ωραίο βίντεο! Θα ήταν πολύ ενδιαφέρον να δούμε και κάποια tips για το πως αλλάζουμε την ψυχολογία των παιδιών τα πρωινά όταν δεν έχουν καμία διάθεση να ετοιμαστούν. Πέρα από το να έχουμε εμείς μια καλή αρχή στη μέρα μας που είναι βασικό.

[ΚωνσταντοπούλουΑγγελική]

Κωνσταντίνα καλά κάνεις και κάνεις αυτή την άσκηση χαλάρωσης! Ποτέ δεν βοηθήθηκε κανείς πετάγοντας σαν σφεντόνα απ' το κρεβάτι! με τρία λεπτά ηρεμίας όμως κέρδισε όλη την μέρα του. Γιατί αν είσαι στη ροή τα πάντα κυλούν αρμονικά και όλα τα προλαβαίνεις! Καλό μήνα με αρμονία και χαρά! <3

[ΚυριακηΚουτουνιδου]

Υπέροχα όλα και η φωνή σου βελούδινη. (πως λέγεται το φυτό που έχεις πίσω σου είναι κι αυτό υπέροχο) ❤️❤️❤️

[trippin]

Τζίνα μου ειλικρινά αυτό το πρωινό ξύπνημα που περιγράφεις με τις ετοιμασίες για τα πρωινά των παιδιών, τα πράγματά τους (που τώρα είναι και extra με μάσκες, self test και είδη προσωπικής υγιεινής λόγω πανδημίας), μην ξεχάσουν κάτι, να τα μεταφέρω στο σχολείο και να είμαι κι εγώ ήδη έτοιμη για τη δουλειά είναι καθημερινό crash test... Βάλε και στρώσιμο κρεβατιών, αερισμό και συμμάζεμα των χώρων... Rock καταστάσεις ζούμε όλοι οι γονείς ☺! Προσωπικά με βοηθά η απόλυτη σιωπή σε τέτοιες στιγμές.

[mariatrifonas]

Καλο ευλογημενο μηνα αγαπημενη μου ωμορφη Τζινα 😘🧿🌺😍🙏🇬🇷🌟Παντα μας στελνης αυτην την αυρα σου 🌻γαλήνης κ ηρεμίας ευχωμε τα καλλητερα γιά ολους μας υγεία 🙏❤️😘Φιλακια πολλααααα💞💐😘🍁

[evigk.]

Συν άλλα 3 λεπτά προσευχής προς το Θεό και η ψυχική γαλήνη μας στα ύψη!

[melinaspiliopoulou]

Καλο μήνα!!! Διαλογισμός κ ο οραματισμός χαράς νομίζω είναι ότι καλύτερο για την ψυχική μας υγεία!!!

[michAm]

Τέλεια όπως πάντα! Σας ευχαριστούμε! ❤️

[Angelo-rofc]

Ένα ακόμη εκπληκτικό βίντεο ευχαριστούμε Πριγκίπισσα !!👑💍💎💞💗👌👌 6 κ τέταρτο συνήθως ξυπνάω επίσης με ή χωρίς ξυπνητήρι τέλεια σύμπτωση 😊😊Καλό μήνα !!!💗👑😊

[roseroz]

Κυρία Τζίνα, αυτά τα οποία λέτε σαν συμβουλή, με παρόμοιο τρόπο λενε και στην χριστιανική θρησκεία, οι μοναχοί. Θα σας πρότεινα να το ψάξετε. Θα τα βρείτε είμαι βέβαια.

[vorgosv]

Άλλο ένα απολαυστικό βίντεο..
Τζίνα σε ευχαριστούμε! Είσαι κούκλα 😉

[SoGeor]

Δε συμφωνώ καθόλου με το να στρώνεται το κρεββάτι, πριν αεριστεί καλά. Το θεωρώ πολύ βασικό και για έλεγχο των ακάρεων.