Попробуй это упражнение

preview_player
Показать описание

Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Необычно, непривычно, но хочется попробовать!!! ❤

ГалинаСитникова-як
Автор

Крутое упражнение 🔥 🔥 немного кровь приливаает к мозгу 👌💪🏻🧠и становится хорошо. На голове стоять не могу, делаю наклоны /голову вниз свешиваю аж вены на лбу вылазят, пунцовой становлюсь и аж дурно становится, мне не подходит такое. А вот это упражнение самое то🔥👍👍 Каждый выберает для себя подходящ 💚🙌🏻

Naginaful
Автор

Спасибо Вам Большое 🙏 Хорошее упражнение ❤

ЕленаШалимова-ъи
Автор

Спасибо завтра включу его в тренировку.

ЛюдмилаБоровикова-ую
Автор

Если замена тазобедренных, такое можно делать?

НаталияШитова-кс