One Ingredient Almond Butter

INGREDIENTS
2 cups (290g) raw almonds
¼ teaspoon (1g) salt (optional)

Bake at 350°F (177°C) for 10 minutes.
Let the almonds cool completely. Then transfer the almonds to your food processor. Blitz until smooth.

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#ketoserts #AlmondButter

Mantequilla de almendras de un ingrediente
INGREDIENTES
2 tazas (290 g) de almendras crudas
¼ de cucharadita (1 g) de sal (opcional)

Hornee a 350 °F (177 °C) durante 10 minutos.
Deja que las almendras se enfríen por completo. Luego transfiera las almendras a su procesador de alimentos. Procese hasta que quede suave.

Rinde: 24 cucharadas (macros por cucharada)
Carbohidratos netos: 1g
Fibra: 1.5g
Proteína: 2,5 g
Grasa: 5,9 g
Calorías: 68

Un Ingrediente Burro Di Mandorle
INGREDIENTI
2 tazze (290 g) di mandorle crude
¼ cucchiaino (1 g) di sale (facoltativo)

Cuocere a 177°C per 10 minuti.
Lascia raffreddare completamente le mandorle. Quindi trasferisci le mandorle nel tuo robot da cucina. Lavorare fino a che liscio.

Resa: 24 cucchiai (macro per cucchiaio)
Carboidrati netti: 1 g
Fibra: 1,5 g
Proteine: 2,5 g
Grasso: 5,9 g
Calorie: 68

Beurre d'amande à un ingrédient
INGRÉDIENTS
2 tasses (290 g) d'amandes crues
¼ cuillère à café (1 g) de sel (facultatif)

Cuire au four à 350 °F (177 °C) pendant 10 minutes.
Laissez refroidir complètement les amandes. Transférez ensuite les amandes dans votre robot culinaire. Traiter jusqu'à consistance lisse.

Donne : 24 cuillères à soupe (macros par cuillère à soupe)
Glucides nets : 1 g
Fibre : 1,5 g
Protéines : 2,5 g
Matières grasses : 5,9 g
Calories : 68

Um ingrediente manteiga de amêndoa
INGREDIENTES
2 xícaras (290g) de amêndoas cruas
¼ colher de chá (1g) de sal (opcional)

Asse a 350 ° F (177 ° C) por 10 minutos.
Deixe as amêndoas esfriarem completamente. Em seguida, transfira as amêndoas para o processador de alimentos. Processe até ficar homogêneo.

Rendimento: 24 colheres de sopa (macros por colher de sopa)
Carboidratos líquidos: 1g
Fibra: 1,5g
Proteína: 2,5g
Gordura: 5,9g
Calorias: 68

Миндальное масло из одного ингредиента
ИНГРЕДИЕНТЫ
2 чашки (290 г) сырого миндаля
¼ чайной ложки (1 г) соли (по желанию)

Выпекать при 350°F (177°C) 10 минут.
Дайте миндалю полностью остыть. Затем переложите миндаль в кухонный комбайн. Процесс до гладкости.

Выход: 24 столовые ложки (макросы на столовую ложку)
Чистые углеводы: 1 г
Клетчатка: 1,5 г
Белок: 2,5 г
Жир: 5,9 г
Калорийность: 68

Jednoskładnikowe masło migdałowe
SKŁADNIKI
2 szklanki (290g) surowych migdałów
¼ łyżeczki (1g) soli (opcjonalnie)

Piecz w 177°C przez 10 minut.
Niech migdały całkowicie ostygną. Następnie przenieś migdały do robota kuchennego. Miksuj do uzyskania gładkości.

Wydajność: 24 łyżki stołowe (makra na łyżkę stołową)
Węglowodany netto: 1g
Włókno: 1,5g
Białko: 2,5 g
Tłuszcz: 5,9 g
Kalorie: 68

مكون واحد زبدة اللوز
مكونات
2 كوب (290 جم) لوز خام
نصف ملعقة صغيرة (1 جم) ملح (اختياري)

اخبز في 350 درجة فهرنهايت (177 درجة مئوية) لمدة 10 دقائق.
دع اللوز يبرد تمامًا. ثم انقل اللوز إلى معالج الطعام الخاص بك. العملية حتى تصبح ناعمة.

المحصول: 24 ملعقة كبيرة (ماكرو لكل ملعقة كبيرة)
صافي الكربوهيدرات: 1 جرام
الألياف: 1.5 جرام
البروتين: 2.5 جرام
الدهون: 5.9 جرام
السعرات الحرارية: 68

[bial]

Keep in mind this can take a while so don't think you've messed anything up. You might be running your food processor for 10+ minutes until it actually forms into butter.

[mlowe]

This is so wonderful because I love almonds. Thank you so much

[tinagarcia]

Eres la
Mejor!!! Gracias por el
Video, saludos desde Mexico 🇲🇽.

[StevePerryisthebest]

Gladly I have almonds in my pantry 😁😁😇☺️ - thanks as always, my dear friend 😘!!

🌞🌞🌞 greetings from Germany,
Ela 🤗

[Mollydogdesigns]

😂😂😂 thanks for the “recipe” and a chuckle to start the day❤️

[acminkus]

Made this again… So good. Roasting the nuts before is magic. Thank you for this recipe.

[susaramirez]

Riquísima, encontrar tú canal fue tener suerte para mi. . Gracias

[marthaelisamuslera]

Muy rica y nutritiva además de fácil de hacer. Muchas gracias

[zardozmania]

I found a decent keto bread at the store that's grain free, looks just like that bread....it's awesome toasted, and delish with peanut butter, or, almond butter, i'm sure!

[ArielleCeleste]

Which bread recipe made that bread? It looks good.

[sunrisebythesea]

Hi ketoserts! Thank you for the recipe🤭. Anyway, the most important ingredient in this recipe is that awesome food processor/blender. Can you tell me the brand and model? Thank you and lots of love!🙆

[sheilagaleno]

Wow, I never thought it would be this easy…will try this soon.. I only wish I had seen this earlier, would have saved me so much! Couldn’t thank you enough ❤️🙏😍

[deyanirabarbosa]

😋 ojalá algún día pueda recrear las galletas tipo maría famosas en MÉXICO, su versión keto o los carb serán un éxito felicidades y que manos tan bonitas,

[etorres]

Which of your amazing breads is that one? It looks delicious 😋

[ghazman]

Ha, I guessed the ingredient just from the title. Forest Gump would be proud of me!

[meaghanstrayer]

Thank you for sharing! Do you have a recipe for almond milk too?

[aznsazns]

Waaaw 👍👍
Een vraagje, Hoe langs moet de kokenrobot blijf draaien?
Hartelijk bedankt 🙏

[mindstreamx]

*You will never guess the one ingredient*
Me: Peanuts? 😂

[monicaant.]

Can I ask what type of food processor you are using?

[teresaaguilar]

Hola cuánto dura en refrigeración? Gracias saludos 😃