Exercícios para melhorar a escoliose

Vc tem escoliose?
#fisioterapia #escoliose #exerciciosemcasa

Ficou com dúvida? Assista aqui a explicação

Lembrando que os exercícios para escoliose precisam ser feitos com acompanhamento de um profissional fisioterapeuta após uma avaliação para diagnosticar o grau e o tipo de curvatura da escoliose. Para isso, me chame nas redes sociais e vamos agendar sua avaliação!

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[fisiojuliansantos]

AQUI EU MOSTRO PRA VOCÊS MAIS 4 EXERCÍCIOS RÁPIDOS E EFICAZES PARA A DOR LOMBAR E CIÁTICA

OS 4 MELHORES EXERCÍCIOS PARA DOR NA COLUNA

[Maximus]

O lado convexo (alongado) pelo seu exemplo, é o lado esquerdo do corpo. Já o côncavo é o direito (encurtado). Logo não seria o contrário esse primeiro movimento? Da forma que fez você está alongando ainda mais o lado já alongado, enquanto que o lado encurtado, você o encurta ainda mais desse modo do vídeo.

[fernando_eiraspesca]

Meu ombro direito e maior do que o esquerdo devo fazer pro lado contrário?

[patriciasa]

Tenho 21 anos e tenho escoliose em s na região da lombar, mas também tenho uma diferença nos ombros. Não sinto dores, posso fazer os exercícios? Gostwria de diminuir minha curvatura, não é muito aparente, mas mesmo assim me incomoda

[luoliveira]

Se a escoliose que a pessoa tiver for pra direita, ela deve fazer pra esse lado que você fez no vídeo?

[oslaineneres]

Eu nunca acerto o lado! O lado mais alto das costas fica à direita... Pra qual lado devo fazer o exercício?

[Destroyer]

Tenho pecto carinatum tenho escolise torácica

[patriciasa]

Outra coisa, é melhor fazer sessões de fisioterapia ou de pilates para corrigir a curva? Sei que ambos são bons, mas a grana é curta rsrs

[denilsongomes]

Tem que fazer quantas vezes na semana ou por dia ?

[aendreaalyssa]

quais as musculaturas foram ativadas nesse exercício?

[FernandoOliveira-piuy]

Dr, ressonância magnética detecta escoliose?Fiz da cervical, torácica e lombar e não constou nada além de protusão e algumas desidratações.

[itachi]

Mas é pro lado do ombro mais alto ou mais baixo?

[danielasilveira]

É fácil, porém estou em recuperação da dibia e preciso saber se posso fazer em pé??

[Eu-vou-estar-la...]

Preciso de ajuda, tenho 2 curvas um na caixa torácica e outra na coluna normal, oque faço?

[emillymickelly]

Minha escoliose é sentido lado esquerdo e minha fisioterapeuta me faz fazer esses exercícios para ambos os lados, sinto muida dor, o que faço?

[alinepiresasmr]

E fico confusa se a dobragem for pra direita e o "oco" é na esquerda, pra qual lado faco?

[Diegoanimaçoes]

Se a escoliose de vcs forem tortas para direita façam o movimento par direita, assim vcs vão fortalecer o esquerdo e vice-versa.

[joseguimbi]

Dr. Desculpa eu sou de angola a minha escoliose tudo é na direita o ombro mais alto é da direita e tenho uma lingeira inflamação no tórax a direita e na escosta lado direito ha uma pequena inflamação do tipo um osso q saiu do lugar indo mais atras da escosta.


Assim qual é a forma ou lado em q posso elevar os exercios?

[mmm-hhwp]

Tbm tenho, ao fazer exercícios voltado para corrigir a escoliose, consequentemente a estatura(altura) aumenta ?

[XM-znpf]

To tendo dificuldade de entender o lado da minha escoliose, de costas meu ombro esquerdo é mais alto que o direito e minha coluna é assim "(", não assim ")" então minha escoliose é pra esquerda ou direita? Eu tenho escoliose pro lado que eu fico penso ou pro lado que ta a minha coluna?