Собираю тарелку на обед||Стройнею

[ЭльмираКамалова-ср]

У вас очень лёгкие и доступные всем рецепты.

[МаринаМарина-хф]

❤Приятного Вам аппетита, Ирина!!! Вкуснотища какая!!!

[ИринаКосьмина-ож]

Приятного аппетита вам Ирина, спасибо большое за то что вы есть у нас ❤

[natalyazubareva]

Все, что я люблю!
И индейку, и перловку, и салат!❤

[ИринаШестакова-оу]

Какой прекрасный обед, все вкусно и красиво, что немаловажно, спасибо Ирина и приятного аппетита и отличного настроения

[ТамараВолкова-ня]

Приятного аппетита Ириша!Перловку тоже полюбила с тобой!Она оказывается вкусная!И вообще у тебя Ирочка очень вкусная еда!Спасибо, что я с тобой встретилась!❤❤❤❤❤

[НаталияСондор]

Не понимаю, кому такая красота не нравится и выглядит неаппетитно...

[натуля-ъд]

Доброго дня. Спасибо Вам большое и за рецепты, а особенно за мотивацию. Успеха Вам и здоровья❤

[ГалинаБабыкина-юл]

Столько просмотров! А пальчик вверх???!!!! Забываете?
Я СНАЧАЛА ставлю лайк. Знаю что всё будет классно!!!

[ТатьянаЗамана-лф]

Ирина, эта порция на удержании, или сбросе веса? Спасибо.

[ЭльмираКамалова-ср]

Здравствуйте. Скажите пожалуйста. А какие у вас перекусы.

[ГалинаМезенцева-оф]

Чем заменить салат из свежих овощей, ?

[лилиякобус]

Понятно что нужно столько есть.Но мне это очень много просто не смогу доесть особенно гору салата.

[СергейБастрыгин-вф]

Скажите пожалуйста если я буду также питаться 100 белка 100 каши плюс 200 овощи Вес я сброшу 40 кг

[ВикторияМочалина-бт]

А 126 грам перловки нельзя, смерть придет😀😀😀

[ЛюдмилаФисенко-бх]

А первое вообще не готовите все время мясо каша салат