🌟ГРАНОЛА (МЮСЛИ)🌟 ПОЛЕЗНЫЙ СУХОЙ ЗАВТРАК своими руками

ИНГРЕДИЕНТЫ:
150г овсяных хлопьев долгой варки
150г орехов
150г сухофруктов
1 банан
1ст.л. кокосовой стружки
1ст.л. семян чиа
0,5ст.л.какао
лимонный сок

★Дневник ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ #3
_________________________

[konovarrosinger]

Финики перебила в блендере вместе с бананом. Сухофрукты добавила за 5 минут до готовности. Пропорции чуть изменила, результат превзошел все ожидания. Спасибо за рецепт!

[angelarudnitska]

Сухофрукты добавляю в конце, когда овсяно ореховая смесь успеет подсушиться. Тогда они влажные и вкусные, а не горелые кусочки. Никакого масла. Запекаю на кондитерской бумаге

[lysiamendez]

*Самый классный рецепт, сделаю обязательно, бананы всегда залеживаются, а тут используются! БЛАГО ДАРЮ!!!*

[amelisvot]

Все получилось, спасибо вам большое 😚❤️. Только духовку разогрела до 150 градусов и держала 32 минуты

[gmzuedi]

Спасибо за рецепт, все получилось! Опасалась, что она будет влажная, но нет, очень даже хрустящая. Мне понадобилось 55 минут. И все же добавила немного меда к банану, т.к люблю послаще. И доставала перемешать каждые 10-15 минут, ничего не подгорело.

[pmjmwwq]

Спасибо за рецепт, люблю смотреть твои ролики.

[violetbuk]

Большое спасибо за рецепт. Очень понравился🖤 Раньше делала гранолу по другим рецептам, но никогда не нравился результат, постоянно выкидывала.

[xuywzhv]

благодарю искала без меда вариант и благодаря вам нашла ! пойду пробывать)

[milaturkenburg]

Получилось супер с первого раза. Спасибо огромное.

[lizzistoyn]

Класс!!! А мы готовим так же точно, только добавляем 2-3 банана и делаем батончики))

[juli]

спасибо за рецепт, все получилось очень вкусно

[gs]

Супер! Как всегда великолепный рецепт! 👌

[mariadidenko]

Очень необычно! Спасибо вам за такую ценую идею.)

[natbez]

Очень вкусно и ароматно получилось! Классный рецепт!

[iuliaro]

Сделала рецепт правда без какосовой стружки, но это очень вкусно у меня получилось с первого раза😍

[petrodanilov]

Все так быстро, красиво и наверное вкусно, спасибо но где вы сама хотелось посмотреть.

[kennymccormick]

Наконец таки, сквозь 10-ки тупых и шаблонных видео я нашёл его - грааль, спасибо тебе огромное, чтобы я делал без тебя

[tvzrjkl]

Приветики. Я сделала намного проще из геркулеса(400гр), подсолнечного масла(8ст.л.) и меда150-250гр, по вкусу можно и больше(можно заменить сахаром разведенным водой). Все ингредиенты залить в геркулес и перемешать. Самое главное перемешивать каждые 5 минут в духовке. Готовить до потемнения, примерно 20-30 минут.Всё легко и просто, а вкуснотища какая получается! Хрустяшки прикольные🌺💝👍

[Natalia-ikgm]

Спасибо ! Она наверно капец какая каллорийная

[ohdxhhv]

А сколько можно её хранить? Ведь если там есть банан, то наверное не очень долго.