5 Điều bạn nên biết để KHÔNG BAO GIỜ bị Tăng cân & Tích Mỡ | Kim Ba Yoga

Показать описание

Đây là 5 điều bạn cần phải biết để không phải giờ bị tăng cơ hay tích mỡ nữa nhé. Rất nhiều chị em cố gắng luyện tập để mong giảm cân nhưng không nắm rõ điều này thì rất khó đạt được kết quả. Thậm chí chỉ ngưng tập là ngay tập tức tăng cân trở lại, tích mở bụng nhanh hơn.

00:00 Tại sao bạn bị tăng cân tích mỡ
04:18 1.Ăn theo gia đình thì làm sao để giảm cân
02:58 2.Vẫn ăn như cũ tại sao lại tăng mỡ
05:05 3.Tại sao ăn ít mà vẫn tăng cân
10:48 4.Ăn ít tinh bột mà bụng vẫn tích mỡ?
13:49 5.Tại sao người Việt Nam dễ béo

======================================
Kết nối với Đặng Kim Ba:

#giamcan #giammo #dangkimba #yoga