Тайцзи цигун - руки-облака (yun shou)

preview_player
Показать описание
Форма руки-облака (облачные руки). С объяснениями.
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Наиприятнейшие ощущения в руках, тепло пошло в затылок, сурер упражнение, благодарю!!!

СаймаУсманова-чы