ИСКУССТВО УЛИЧНОГО БОЯ. Базовые удары руками. Постановка пробивного нокаутирующего удара.

Ударная техника рук - это основа уличного боя, или, как мы его называем, стритфайтинга.

Начинается отработка ударной техники с постановки базовых ударов на снарядах и их шлифовки на тяжёлом мешке. с последующим соединением в базовые ударные комбинации. Для того, чтобы максимально эффективно отработать ударную технику в условиях зала и наработать нокаутирующий удар, логичнее всего начать с постановки каждого технического действия отдельно. Прочувствовав технику нанесения и появившуюся ударную мощь.

Особое внимание, при этом, необходимо уделять постановке движка системы: механике генерирования импульса для выполнения атакующих и защитных действий.

В этом фильме мы рассмотрим основные удары руками, технику их нанесения, а также поговорим про то, как формировать базовые ударные связки, научившись бить непрерывно, мощно и результативно, каждым движением сокрушая агрессию потенциального противника.

0:00 - Введение об ударной технике рук
3:07 - Движок системы
4:55 - Техника нанесения прямого удара
5:51 - Техника нанесения джеба
7:00 - Техника выполнения бокового удара
8:13 - Техника нанесения апперкота
9:41 - Жёсткость и хлёсткость удара
14:20 - Постановка серийной работы
17:02 - Работа на снарядах: отработка изученных серий и связок на мешке
18:25 - Перемещения: соединение ударных действий с техникой передвижений
22:14 - Работа с воздухом: отработка ударной техники в динамике
23:20 - Базовые удары руками на улице

НАШИ КОНТАКТЫ

🖋️ ЗАПИШИТЕСЬ К НАМ НА ЗАНЯТИЯ!

ДМИТРИЙ ВЛАСОВ:

ВАЛЕРИЙ КРЮЧКОВ:

НАШИ КОНТАКТЫ:
Дмитрия Власова

[sergey_tahtin]

Четко все раскидал, продолжай, очень интересно, респект 💪🤝

[Voxeron]

В прошлый раз интересовался в комментариях за постановку цепи для удара, спасибо за развёрнутый ответ🙂 За удары ладонями интересный нюанс, на самом деле в интернете мало информации на эту тему, я всегда считал что это более естесственная поверхность для удара. Ладонью даже об дерево или бетон можно без ущерба ударить не то что об лоб. Не уверен что кулак реально "набить" до такого уровня, но могу ошибаться.

[konstantinz]

Охуительное видео!!!! Спасибо огромное!

[sergey_tahtin]

Дмитрий, используешь удар головой?Например на ближней дистанции внезапный удар(можно без захвата соперника)очень брутально удар головой+секущий удар локтем= грозное оружие при правильном выполнении.

[ИосифСталин-чр]

Дааа ... Тут работать и работать, за то потом у тебя на районе будет порядок, нести добро Развития

[АлександрАлекс-сл]

Порез об зубы - это жесть.Дней десять рука как подушка и пальцы практически не сгибаются.

[sergey_tahtin]

Головой когда пробил оппонету, его зубы у меня на лбу отпечатались, йодом сразу после драки обработал, верно подмеченно.

[eugenjackson]

Дмитрий, интересно Ваше мнение как профессионала про удар рукой (прямой) с опущенной в пол пяткой, не приподнятой на носке. Так структура получается более жесткой от пятки, которая соприкасается в момент удара с землей, до цели (направление кулака) создается конструкция жесткого треугольника от кости до кости, минуя свод стопы который гасит (амортизирует) импульс. т.е как бы как запорный механизм пятка действует в момент удара. Как мощный толчок с хорошим упором в землю. На носочке есть свое преимущество как то - увеличение дистанции удара, маневренность. Так ставят удар везде - в боксе и т.д. и Вы также бьете. Но еще есть и такой вариант. Не проверял в драке, но на отработке при давлении помощника на кулак или упором в стенку, ощущается что с опущенной пяткой прямо намного жестче конструкция. Напишите пожалуйста, можно кратко.

[CooleR]

Просьба записать видеоурок по тренировке на апперкотной настенной подушке

[Жившийвмашине]

Зза центровку расскажите пожалуйста. После удара справа завалююсь так как бью со все амплитуды

[АндрейВоронов-ня]

Снимите хоть один реальный спаринг, он сразу покажет эффективность ваших ударов

[АндрейКостюковский]

По "биомеханике" надо ведь вертикальным кулаком бить 😁