💖 Qigong shaolin -LEVANTAR EL CIELO- Chi Kung 18 Manos de Lohan.

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💖 Este patrón se encuentra también en muchos otros tipos de Chi Kung. Esto no es sorprendente porque "Levantar el Cielo" es uno de los mejores de entre todos los ejercicios de Chi Kung. Abre los doce meridianos principales y facilita una buena postura corporal y buena salud, también se utiliza como primeros auxilios en caso de lesiones.

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Este ejercicio es maravilloso... Gracias por compartirlo al estilo 18 manos; por cierto, la música me parece un acierto.

lepiota