filmov
tv
Bài 27: 4 TUẦN VẮT MỠ TĂNG CƠ _TƯƠI TRẺ NĂNG ĐỘNG TỰ TIN / Nguyễn Hiếu Yoga
Показать описание
Yoga có sức mạnh thay đổi toàn bộ cuộc sống của chúng ta, từ cơ thể, tâm trí cho đến thói quen, lối sống trở lên lành mạnh, chất lượng hơn mỗi ngày.
Các bài tập Yoga tại nhà của Nguyễn Hiếu Yoga rất cơ bản, dễ tập theo, tuy nhiên yếu tố quan trọng nhất để bạn có thể duy trì được việc luyện tập đó là biến Yoga trở thành thói quen mỗi ngày, vì vậy:
■ Mời bạn tham gia NHÓM ZALO SHOP NGUYỄN HIẾU YOGA để trò chuyện cùng Nguyễn Hiếu nha :
-- Kết nối với Nguyễn Hiếu Yoga! --
Kênh Youtube Nguyễn Hiếu Yoga là nơi chia sẻ các bài tập yoga từ đơn giản đến nâng cao dành cho tất cả mọi người !
Các bài tập Yoga tại nhà của Nguyễn Hiếu Yoga rất cơ bản, dễ tập theo, tuy nhiên yếu tố quan trọng nhất để bạn có thể duy trì được việc luyện tập đó là biến Yoga trở thành thói quen mỗi ngày, vì vậy:
■ Mời bạn tham gia NHÓM ZALO SHOP NGUYỄN HIẾU YOGA để trò chuyện cùng Nguyễn Hiếu nha :
-- Kết nối với Nguyễn Hiếu Yoga! --
Kênh Youtube Nguyễn Hiếu Yoga là nơi chia sẻ các bài tập yoga từ đơn giản đến nâng cao dành cho tất cả mọi người !
Bài 27: 4 TUẦN VẮT MỠ TĂNG CƠ _TƯƠI TRẺ NĂNG ĐỘNG TỰ TIN / Nguyễn Hiếu Yoga
Bài 28: 4 TUẦN VẮT MỠ TĂNG CƠ _Chuyển hóa hồi xuân _ Toàn thân săn chắc / Nguyễn Hiếu Yoga...
BÀI 27: Bài tập Yoga tại nhà siết bụng eo thon, giảm mỡ toàn thân / Nguyễn Hiếu Yoga...
Bài 24: 4 TUẦN VẮT MỠ TĂNG CƠ _Giúp bạn khỏe mạnh trẻ trung / Nguyễn Hiếu Yoga
Bài 8: 4 TUẦN VẮT MỠ TĂNG CƠ _ Uyển chuyển tự tin, Thon gọn tức thì / Nguyễn Hiếu Yoga...
BÀI 27: Giảm mỡ bụng, gọn vòng eo_ YOGA CHỮA LÀNH CHO NGƯỜI BẬN RỘN / Nguyễn Hiếu Yoga...
Bài 26: 4 TUẦN VẮT MỠ TĂNG CƠ _Săn chắc toàn thân / Nguyễn Hiếu Yoga
Bài 7: 4 TUẦN VẮT MỠ TĂNG CƠ _ Tay thon gọn, Eo mỏng / Nguyễn Hiếu Yoga
BÀI 27. Tăng Dưỡng Khí Tới Phổi - Đốt Mỡ Bụng - Bài Thải Độc Tố / Nguyễn Hiếu Yoga...
Bài 10: 4 TUẦN VẮT MỠ TĂNG CƠ _ Sở hữu eo thon đẹp ngay tại nhà / Nguyễn Hiếu Yoga...
Bài 21: 4 TUẦN VẮT MỠ TĂNG CƠ _Siết chặt cơ - Đốt mỡ bụng đùi / Nguyễn Hiếu Yoga...
Bài 16: 4 TUẦN VẮT MỠ TĂNG CƠ _Khỏe lưng dưới _ Cơ bụng siết chặt/ Nguyễn Hiếu Yoga...
Bài 4: 4 TUẦN VẮT MỠ TĂNG CƠ _ Tuần Hoàn Khí Huyết / Nguyễn Hiếu Yoga
Bài 6: 4 TUẦN VẮT MỠ TĂNG CƠ _ Phẳng cơ bụng, Đốt cháy mỡ thừa / Nguyễn Hiếu Yoga...
Bài 18: 4 TUẦN VẮT MỠ TĂNG CƠ _Cơ bụng săn chắc thon gọn ngay tại nhà / Nguyễn Hiếu Yoga...
Bài 17: 4 TUẦN VẮT MỠ TĂNG CƠ _Tập toàn thân _ Đốt sạch mỡ thừa / Nguyễn Hiếu Yoga...
Bài 22: 4 TUẦN VẮT MỠ TĂNG CƠ _Giảm cân _ Đốt mỡ _ Tăng cơ / Nguyễn Hiếu Yoga
Bài 20: 4 TUẦN VẮT MỠ TĂNG CƠ _Tuần hoàn máu - Da đẹp hồng hào / Nguyễn Hiếu Yoga...
Bài 12: 4 TUẦN VẮT MỠ TĂNG CƠ _ Thải độc cơ thể _ Thư giãn, giãn mền cơ khớp / Nguyễn Hiếu Yoga...
Bài 11: 4 TUẦN VẮT MỠ TĂNG CƠ _ Vắt mỡ bụng _ Bài tập lên cơ bụng số 11 / Nguyễn Hiếu Yoga...
Bài 1: 4 TUẦN VẮT MỠ TĂNG CƠ _ Đốt mỡ toàn thân / Nguyễn Hiếu Yoga
Bài 2: 4 TUẦN VẮT MỠ TĂNG CƠ _ Tăng cơ bắp giảm mỡ tay vai / Nguyễn Hiếu Yoga
Bài 25: 4 TUẦN VẮT MỠ TĂNG CƠ _Thư thái tâm hồn _ Eo thon Dáng gọn / Nguyễn Hiếu Yoga...
Bài 23: 4 TUẦN VẮT MỠ TĂNG CƠ _Toàn thân thon gọn mềm dẻo / Nguyễn Hiếu Yoga
Комментарии