Berlin Alex! LIVE Samstag & Sonntag FitX 11-19 Uhr Eröffnung + Beintraining - #DanielGildner .com

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Комментарии
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schade, dass es kein fitx in paderborn gibt

MonstKill
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Daniel bitte erklär wieso du so trainierst wie du trainierst.Ich sehe kein richtiges Konzept.Du steigerst dein Gewicht night, du gehst nicht mal nah ans Muskelversagen bei irgendeinem Satz(weiss dass das nicht immer notwendig ist :D).Das einzige was die bleibt ist mit der Intensität zu spielen kürzere Pausen Dropsets etc.Bitte antworten wenns jemand weiss?Du willst doch noch weiter Fortschritte machen.

buttermilchbubiiwing