5 dicas para deixar sua ROTINA MAIS LEVE | Thais Marques

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Que tal iniciar novos hábitos para criar uma rotina mais leve em tempos de distanciamento social? Veja 5 dicas que funcionam super bem para mim!

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Комментарии
Автор

Muito bom.Relaxar mesmo nos momentos difíceis. Fé que vamos superar essa fase .

berlinhaolinda
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Eba!! Já estou botando em prática 4 das 5 dicas!!! ♥️😘

RebecaAlmeida
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Tha, você é uma fada sensata! Obrigada pelo conteúdo ♥️

vict
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Dicas maravilhosas ❤️ tenho feito a maioria desde o início do distanciamento social e realmente fazem diferença. Vamos nos cuidar durante esse período 🙏🏼💕

serenacis
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Oii, estou aproveitando para cuidar mais de mim mesmo!!!!Comendo sem pressa, banhos mais demorado, dormindo mais, fazendo coisas de gosto, tipo ler, pintar desenhos, olhar vídeos rsrs, séries...enfim curtindo meu lar ao lado do marido e da filha!!!Por enquanto ta tranquilo!!!Bjus

carlabiorosul
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Aconselho a experimentarem tomarem banho totalmente no escuro, com uma música relaxante. Existem também projetores que projetam luzes de led no teto/parede com formatos de estrelas, corações e etc e que são encontrados em lojas de variedades com preços bem em conta.

Ney_Peter
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Aquele vídeo que a gente estava precisando 🤩✨

SoraiaSuelen
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Eu uso óleo essencial no banho, as vezes, pingo umas gotas dentro do box antes do banho, pra dar uma relaxada. Lavanda, capim limão ou camomila romana.

milenadessena
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Thaís escuta o pod.falar, é um podcast da Marina Smith e amigas do RS e é

julianadequeiroz
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Nossa, meu sonho é acordar com a luz do sol da manhã no meu quarto!! Como sinto falta! No apartamento q moro hj o sol bate por uma fresta, tão pouco...

lucienealves
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Vou começar meu home office amanhã, esse vídeo não poderia ter vindo em melhor Obrigada 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻😘😘😘😍😍😍

alekika
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Adoro arrumar a cama de manhã e dar uma borrifada de lavanda!!!! 💕

vivibechara
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A Rita Lobo publicou o "cozinha pra um" e tem várias receitas p uma pessoa só, no canal panelinha.

thaishilger
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Meninas, sugiro um vídeo sobre os podcast. Vi que a Sabrina ouvi o Caso Evandro, que sou apaixonada 🥰

mayarabrich