Коэнзим Q10 (КоQ10 ) - Как действует коэнзим Q10? Коэнзим Q10 продукты |#коензимq10 #КоQ10

Показать описание

Врач - диетолог, профессор 🎓 Елена Няньковская рассказывает как действует коэнзим Q10 на наши митохондрии. Находите коэнзим Q10 в продуктах, таких как мясо внутренних органов животных, мясные блюда из курицы, свинины и говядины; жирная рыба, но помните, что коэнзим Q10 имеет низкую биодоступность, то есть плохо усваивается.

-

#️⃣ #коензимq10 #КоQ10 #Эмоциональное_выгорание #няньковская #диетолог #нутрициолог #стресс #dietolor_nyankovskaya #диетолог_няньковская #nyankovskyy #няньковская