filmov
tv
ТЁПЛЫЙ САЛАТ из ОВОЩЕЙ и КУРИНОЙ ГРУДКОЙ
Показать описание
Доброго времени суток мои дорогие!!))
Guten Morgen ihr lieben!!))
Сегодня хочу поделиться с вами-тёплым салатом из овощей и куриной грудкой.
Готовится этот салат в степени (Al dente).
Ps:Al dente это степень готовности продукта ,при которой продукты доварены ,но не переварены ☝🏻и имеют приятную упругость.
Это такой вкусный,хрустящий с небольшим привкусом чеснока салат ,который добавляет остринку!👌🏻
Вообщем советую приготовить!!
Ингредиенты
Куриное филе-200 гр(можно и больше)
Кабачок-1 шт
Помидоры Черри-150 гр
Баклажан-1 шт
Цветной болгарский перец-по 0,5 шт каждого цвета.
Грибы шампиньоны-350 гр
Зелень кинзы и укропа-по пучку.
Специи:
Паприка-70 гр
Чеснок-1 головка
Соевый соус-60 гр
Оливковое масло-100 гр
Соль, чёрный перец,красный жгучий перец,-по вкусу..
Приготовление
Для начала нужно замариновать куриное филе (соль,чёрный перец,паприка ,красный жгучий перец,чеснок 2,3 зубчика),оставляем мариноваться примерно минут 25-30.
Тем временем нарезаем на кусочки (побольше)овощи,грибы.
Приправляем теми же специями что и грудку.
Отправляем в разогретую духовку до 250 гр-15 минут ☝🏻
После овощей отправляем в духовку маринованную грудку-200 гр-15-17 минут ☝🏻
По истечении времени..когда куриное филе и овощи остынут,соединяем все воедино (филе нужно порезать на дольки).Добавляем чесночка,паприку,нарезанную зелень укропа и кинзы,свежие помидорки Черри,соевый соус.
Аккуратно перемешиваем до однородной массы.И пробуем!!
🛑☝🏻Осторожно:Улетает -мгновенно 💨😁
Приятного аппетита!#shorts#салатик#салат#рецепт#вкусно#салаты
Guten Morgen ihr lieben!!))
Сегодня хочу поделиться с вами-тёплым салатом из овощей и куриной грудкой.
Готовится этот салат в степени (Al dente).
Ps:Al dente это степень готовности продукта ,при которой продукты доварены ,но не переварены ☝🏻и имеют приятную упругость.
Это такой вкусный,хрустящий с небольшим привкусом чеснока салат ,который добавляет остринку!👌🏻
Вообщем советую приготовить!!
Ингредиенты
Куриное филе-200 гр(можно и больше)
Кабачок-1 шт
Помидоры Черри-150 гр
Баклажан-1 шт
Цветной болгарский перец-по 0,5 шт каждого цвета.
Грибы шампиньоны-350 гр
Зелень кинзы и укропа-по пучку.
Специи:
Паприка-70 гр
Чеснок-1 головка
Соевый соус-60 гр
Оливковое масло-100 гр
Соль, чёрный перец,красный жгучий перец,-по вкусу..
Приготовление
Для начала нужно замариновать куриное филе (соль,чёрный перец,паприка ,красный жгучий перец,чеснок 2,3 зубчика),оставляем мариноваться примерно минут 25-30.
Тем временем нарезаем на кусочки (побольше)овощи,грибы.
Приправляем теми же специями что и грудку.
Отправляем в разогретую духовку до 250 гр-15 минут ☝🏻
После овощей отправляем в духовку маринованную грудку-200 гр-15-17 минут ☝🏻
По истечении времени..когда куриное филе и овощи остынут,соединяем все воедино (филе нужно порезать на дольки).Добавляем чесночка,паприку,нарезанную зелень укропа и кинзы,свежие помидорки Черри,соевый соус.
Аккуратно перемешиваем до однородной массы.И пробуем!!
🛑☝🏻Осторожно:Улетает -мгновенно 💨😁
Приятного аппетита!#shorts#салатик#салат#рецепт#вкусно#салаты
Комментарии