filmov
tv
Как стресс влияет на звучание голоса
Показать описание
Природа и эволюция одарили нас голосом — уникальным инструментом для передачи информации и эмоций. Но иногда #голос пропадает. А при чем здесь #стресс?
Содержание:
2:38 #Афония и дисфония — физиологические причины
9:30 Почему от страха нарушается звучание голоса?
14:45 Каким образом #злость влияет на голос
Экспресс помощь для восстановления голоса:
21:28 Дышим правильно!
28:51 Расслабляем мышцы шеи
34:07 Смещаем фокус внимания
36:17 Снизить накал эмоций и нейтрализовать Негативные Автоматические мысли
42:05 Психологический настрой на разговор
Содержание:
2:38 #Афония и дисфония — физиологические причины
9:30 Почему от страха нарушается звучание голоса?
14:45 Каким образом #злость влияет на голос
Экспресс помощь для восстановления голоса:
21:28 Дышим правильно!
28:51 Расслабляем мышцы шеи
34:07 Смещаем фокус внимания
36:17 Снизить накал эмоций и нейтрализовать Негативные Автоматические мысли
42:05 Психологический настрой на разговор
0:47:21
0:00:57
0:23:46
0:00:15
0:00:56
0:06:43
0:00:59
0:00:22
0:00:56
0:00:05
0:00:16
0:00:15
0:00:17
0:00:09
0:00:22
0:00:57
0:00:57
0:00:14
0:01:33
0:38:26
0:01:28
0:00:42
0:00:12
0:00:54