Расширенная Кинезиологическая гимнастика в стиле Цигун (без комментариев).

Расширенная Кинезиологическая гимнастика в стиле Цигун.

Это гимнастика которую я записал для своих учеников которые посещают занятия по Цигун, дыхательным практикам, а также в качестве профилактики для тех кто проходил у меня кинезиологические коррекции. Упражнения даются без объяснений и внутренних ключей, так как мои ученики с ними уже знакомы.
Эти упражнения задействуют основные мышцы связанные с состоянием 14 энергетических мередианов и ассоциированных с ними органов. Она нормализует движение энергии по меридианам и даст вам бодрость на целый день! Попробуйте и приобретете здоровье!

Список 14 энергетических меридианов китайской медицины прорабатываемых в этих упражнениях:
01. Заднесрединный меридиан (VG)
02. Переднесрединный меридиан (VC)
03. Меридиан легких (P)
04. Меридиан толстой кишки (GI)
05. Меридиан желудка (Е)
06. Меридиан селезенки — поджелудочной железы (RP)
07. Меридиан сердца (С).
08. Меридиан тонкой кишки (IG)
09. Меридиан мочевого пузыря (V)
10. Меридиан почек (R)
11. Меридиан перикарда (MC)
12. Меридиан трех обогревателей (TR)
13. Меридиан желчного пузыря (VB)
14. Меридиан печени (F)

#кинезиология #прикладнаякинезиология #здоровье #энергокинезиология

[ЛюдмилаШароварина]

!1600 просмотрели..лень лайк поставить..ни то что б ещё выполнять.. человек трудится, даёт без оплаты всё готовое..а раньше нужно было сотни книг достать, перечитаешь пока, уже и делать не хочется, а сейчас красота.. смотри и делай..Огромная благодарность ВСЕХ ВАМ ЗЕМНЫХ

[healthylifeua]

Краткая памятка по движению глаз в этом комплексе.
1. Правое и левое полушарие. Одна рука на животе, другая раздражает точки под ключицами, глаза вправо – влево, 10-15 секунд, потом руки поменяли и повторили.
2. Верх и низ мозга. Одна рука на животе, другая раздражает точки над верхней губой и под нижней, глаза вверх – вниз, 10-15 секунд, потом руки поменяли и повторили .
3. Передние и задние доли мозга. Одна рука на животе, другая растирает крестец копчик, глаза вперёд на дальнюю точку и потом на кончик носа, 10-15 секунд, потом руки поменяли и повторили .
4. Балансируем мозг, одна рука рисует восьмёрку, потом другая, и потом обе.
5. Простукиваем точку на ладони между мизинцем и безымянным, глаза по кругу в одну сторону, потом в другую. Меняем руку и простукиваем, и то же самое с глазами.
6. Растираем ладони и моргаем глазами. Потом накладываем ладони на глаза, и дышим через ладони, на вдохе представляем что энергия входит через ладонь в глаза, а на выдохе энергия растекается по глазу.

[ЛюбовьПиунова-оп]

оооочень крутые но это уже 3 видео по которому делаю с вами...Только смогла здесь сделать половину упражнений... Большая будет нагрузка на оранизм сразу. А хочется все попробовать ...счастлива что я здесь с вами!!!!Благодарности нет придела Как раньше вас не Естественно на каждое ваше видео лайк!! Друзья давайте Александра поддерживать лайками..Он такой умничка!!!! Успхов и процветания вашему каналу..Делюсь в одноклассники с видео вашими

[НатальяКошелева-ыб]

Спасибо вам за полезную информацию, лайк и подписка.

[Sveta]

Спасибо вам огромное. Делайте такие добрые дела и будьте счастливы.

[aleksandrazile]

Обожаю видео без лишних слов, чистое действие

[katyakot]

Очень полезное видео. Спасибо за Ваш труд!

[АннаАнсилевская-ыг]

Очень благодарна Вам, Александр, за этот невероятно полезный лично для меня комплекс. В нем объеденены абсолютно все упражнения, которые я люблю и на которые по отдельности нет времени. Еще и моя давняя мечта сначала изучить движения, а потом на скорости выполнять вместе с автором, тоже исполнилась. Сто раз спасибо, Вы для меня бесценная находка.
Единственное, чего не хватило, так это разъяснения по кинезиологическим движениям. Они отличаются от тех двенадцати, что я использовала ранее, и хотелось бы выполнять их правильно. Возможно, что есть видео на Вашем канале, но я не нашла. Если поможете, буду очень благодарна.

[ОльгаПроценко-хы]

Саша благодарна за видео и твой комментарий. Как часто нужно повторять этот комплекс. И я думаю многие хотели бы с более подробными обяснениями.

[ludakorolenko]

Благодарю!!! Но мне не хватает ваших комментариев.

[ivp]

А почему многие движения против хода лимфы?

[ЕленаНасырова-фщ]

Для учеников без комментариев, наверно, нормально..а для остальных хорошо бы снять ролик с комментами.. иначе- какой смысл?