Du BIST, was du ISST! Der Ernährungsplan der Mönche

Da ich mich in letzter Zeit viel mit den Gewohnheiten der Shaolin auseinandergesetzt habe, kam ich auch an ihrer Ernährungsphilosophie nicht vorbei. In diesem Vid habe ich die "wichtigsten" Aspekte mal zusammengefasst 😁

Willkommen auf Takkami! ☕️😊
-- Upload: Jeden Montag (15Uhr)

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Musik:
- Youtube ncs
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"Du bist, was du isst." Ludwig Feuerstein.
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„Mit vollem Magen lässt es sich am besten schlafen."

[bigdraco]

Ey wirklich ihr seid einer meiner Lieblingskanäle in letzter Zeit:)

[miabusse]

Sagt der Angeklagte zum Richter: also wenn es echt stimmt, das man ist was man isst, dann bin ich ein unschuldiger Mann 😌

[erwin]

der wasserkonsum ist kritisch zu betrachten, tatsächlich gibt es nicht, wie oft fälschlicherweise angenommen ne faustregel (z.B trinke 2-3 l) am tag. der wasserverbrauch richtet sich viel mehr nach der körperlichen anstrengung, wenn ich zb den ganzen tag im bett liege und mir serien reinzieh, brauch ich nicht auf krampf 3 l zu trinken, da reichen auch 0, 5 - 1l.

[chrissyd]

Unterhaltsam den Inhalt vermittelt, hat meinen Humor getroffen :)

[Hegenbrecht]

Super gemacht! Euer Video zum Thema Essen ist definitiv ausgewogener als meins ;) Interessant wäre noch gewesen, ob die Mönche tatsächlich gesünder leben und z.B. auch im Alter noch fitter sind.

[frankzander]

Das Video ist super, das Thema Shaolin und Lebensweise interessiert mich sehr.
Bitte zeigen Sie mehr darüber!

[Marcus]

Hei, das ist mein Thema !!!
Also, lassen wir mal die gesundheitlichen Vorteile beiseite.
Was isst man den heute, wenn man Tierprodukte isst ?
Sehr viel Leid und Schmerz und Angst !
Und wenn man im Kopf damit klar kommt, dass jeden Tag fühlende Wesen, nur für meinen

kurzen Gaumengenuss gequält werden und dann den schönen Spruch:
"Du bist, was du isst " sich mal vor nimmt.
Also, Möcklichkeit 1 - verdrängen und weiter so.

Oder, Möcklichkeit 2 - sich mit dem Thema ergebniss offen intensiv beschäftigen.
Der Film Earthlings ( gibt es hier auf YouTube ) kann dabei helfen.

Bitte seht mich nicht als belehrender, nerviger Veganer an, sondern mehr als der mit den

zwei Pillen ( Matrix is klar oder ? ).
Ja dann, ich seh Euch im nächsten Video.

LG Marcus

[moritz]

"man will keinem tier leid hinzufügen" und deswegen vegetarier... also wenn die shaolin ihre tiere selber halten dann können sie warscheinlich vegetarisch sein ohne viel leid den tieren hinzuzufügen obwohl es streng genommen noch ausbeutung ist...
kaufen sie allerdings milch und eier aus dem supermarkt sieht das ganze schon wieder anders aus...


und die meisten leute übertragen warscheinlich das vegetarisch, weil keinen tieren schaden, auf sich und beachten dabei nicht das man ja nicht traditionell tiere selbst hält und so kontrollieren kann wie man mit ihnen umgeht sondern das man milch und eier aus dem supermarkt kauft...

[baugistories]

Ich bon Kuzan!
Na wenn habe ich gegessen😁🥩

[spanneck]

Wenn ich bin was ich esse, dann bin ich alles.

😁

[miabusse]

Oha meine Ernährung ist exakt die der Shaolin 🤯
Das wusste ich nicht mal 😂

Außer das mit dem Wasser 😅🤷🏽‍♀️

[Bheem]

Das mit dem Fisch an Feiertagen und dem Vorsatz keinem fühlendem Lebewesen leiden zufügen zu wollen muss man mir wohl nochmal erklären *grübel* ^^

[Zermanja]

Ich frage mich was die Shaolin Mönche oder dein Opa zu der Ketogenen Ernährung denken ?