3 dicas para lidar com problemas e evitar a COMPULSÃO ALIMENTAR | CINTIA SEABRA

Se você já percebeu que basta aparecer um problema e você come descontroladamente, escute a Psicóloga, Cintia Seabra, e mude esta realidade de sofrimento, sem descontar o que sente na comida.

#CompulsãoAlimentar #DescontroleAlimentar #CintiaSeabra
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CINTIA SEABRA é Psicóloga Clínica pela UNESP, Mestre em Saúde Coletiva pela Faculdade de Medicina da USP e Coach especialista em Emagrecimento Definitivo. Atualmente tornou-se uma referência nacional no segmento, após fundar o site e Programa Online O Segredo do Emagrecimento, o qual tem ajudado milhares de pessoas a entender como a cabeça funciona na hora de emagrecer de vez.

📢 CONTATOS

Ow Cíntia, só há poucos dias descobri seu canal e o que posso te dizer é que todos os seus vídeos fazem muito sentido pra mim. Lembrei de um tempo em que meu trabalho era tão chato que eu só ficava torcendo pela hora do almoço, que era quando eu tinha talvez o único momento de satisfação/prazer do dia. Você tem me ajudado demais a me conhecer melhor e, com isso, estou conseguindo emagrecer e mudar minha relação com a comida. Não estou de dieta, estou sim em uma nova vida! Parabéns pelo seu trabalho e profissionalismo, e além de tudo você é um charme! 😍

[beatrizmota]

Estou entendendo meĺhor oq está acontecendo comigo obrigada cintia

[Josi]

Tenho dificuldade sim pra lidar com os meus problema e acabo descontando na comida mas com essas dicas valiosas estou aprendendo a ter mais resiliência... obrigada por existir e foi Deus que fez o YouTube a mandar os seus vídeos pra mim .

[neideteixeira]

Me identifiquei muito com esse vídeo, estou trabalhando muito pra mudar com sua ajuda, gratidão sempre!

[michellekrieguer]

Doutora vc eh maravilhosa, descobri seus vídeos faz duas semanas, tenho aprendido com vc, várias coisas estão esclarecendo no meu entendimento, a compulsão eh uma luta diária, mas está me ajudando mais que as consultas com minha psicóloga.

[anapaulaoliveiradesouza]

Até parece que vc conhece minha mente futurista, obrigada por me ajudar

[adriannegusmaogusmao]

Obg Cintia pelas palavras de luz pra minha vida!!

[adrianalima]

Essa sou eu ...ms tenho me esforçado pra viver um dia de cada vez e a lidar com as situações da vida que as vezes nos pega de surpresa❤❤

[fernandaseabra]

Cintia, sua linda, amei o video!!

Quantas vezes acabo engolindo os problemas e tendo até azia depois. Após assitir esse vídeo buscarei as soluções, utilizarei o tempo como meu aliado e viverei melhor!!

Obrigada pelas dicas! Você sempre arrasa!!!

[roseramos]

Amei as dicas!❤️
Fiz muitas anotações.
Bjs!!😘😘😘

[mariaandrade]

Maravilhosa porque não te achei antes 💞😘

[angelaalmeida]

Cíntia seu vídeo foi maravilhoso eu tenho presssa, isto não é legal.
Deus abencoe você por tudo que fala, me ajuda muito.
Angela

[marcelebraz]

Cintia eu comecei a seguir o seu canal no último domingo dia: 31/01/21. E percebi que tomei decisões erradas todo esse tempo. Pois eu não tratei as minhas emoções.
Muito Obrigada pelo carinho.👏

[grazieleamorim]

Você é maravilhosa parabéns!! Exelente video .
Tens me ajudado muito a me tornar uma pessoa melhor pra mim mesma .🤩

[beatrizcristina]

Eu tenho dificuldade em lidar com o tempo . Mas estou evoluindo depois de tantas rasteiras que a vida me deu

[claudiacorreia]

Eu tenho dificuldade imensa de lidar com os problemas 😞.
Lamentável!
Vídeo maravilhoso!

[roseholdorf]

Adorei o vídeo vai me ajudar muito em certo momento do dia onde vem a ansiedade.

[katianenogueira]

Muito obrigada pela ajuda Cintia, tenho compulsão e muito difícil sozinha

[shirleyaparecidaserraodeol]

Eu amei tudo peguei pra mim bjs eu me inscrevi

[rosenicosta]

Desse jeito....tenho que aceitar o tempo, sou muito apressada.