Рецепт шоколадного чиа пудинга

preview_player
Показать описание
🔥Сохраняйте новый, летний, вкусный рецепт шоколадного чиа-пудинга! Вы будете готовить его снова и снова, потому что он фантастически вкусный💔

На небольшую порцию:

50 мл молока
1-2 ст.л. семян чиа
1 ч.л. какао
1 маленький банан, 90 г
10-15 черешен (можно голубику, вишню)
1 ч.л. арахисовой пасты

Налить молоко в баночку, добавить чиа и какао. Закрыть крышку, тщательно взболтать. Оставить в холодильнике на 2 часа, можно на ночь.

Нарезать мелко банан, добавить арахисовую пасту, полученную смесь из чиа и мелко-нарезанную черешню. (Пока смонтировала, черешня уже закончилась. Можете использовать голубику, вишню или другие ягоды).

🔥Ещё 127 оригинальных и сбалансированных рецептов в 4 книгах серии «Новые мамины рецепты».
▫️Завтраки
▫️Обеды
▫️Ужины
▫️Десерты
▫️Меню на неделю в 🎁 при п0купке всей серии.

❓Будете пробовать рецепт? Дайте знать в к0мментариях, если рецепт понравился 🔥🥰👌
Рекомендации по теме