Jak ZMAKSYMALIZOWAĆ Potencjał BIAŁKA?

Jak należy spożywać białko, by zmaksymalizować jego potencjał?

ZGARNIJ MOJEGO E-BOOKA I POZNAJ PRAWDZIWE OBLICZE SUPLEMENTÓW:

ODBIERZ SWÓJ DARMOWY ROZDZIAŁ "BOOSTERY TESTOSTERONU":

KORZYSTAJ ZE ZNIŻEK NA SUPLEMENTY:

♦Pomoc w tworzeniu scenariusza►Karol S

[NooWorries]

30-35 gram białka/posiłek a do tego setanol forte + 4 Żubry na osłonke po każdym posiłku. Oto przepis jak wykorzystać potencjał białka. Wedlug starego mojego kumpla- absolutny must have przy budowaniu bez tłuszczowej masy mięśniowej.

[prelux]

Najbardziej efektywnym sposobem na zmaksymalizowanie ilości pieniedzy w twoim portfelu było kupienie białka przed tym jak ceny wystrzeliły

[demik]

Najsensowniej wydaje się celować w 1.5g białka na 1 kg masy ciała. Spożywałem kiedyś 2-3g i jedyne co zyskałem to gazy i wzdęcia, a w progresie nie odnotowałem różnicy. 1.5g w zupełności wystarcza, aby budować mięśnie, przy okazji nasz układ pokarmowy i portfel nam podziękują ;)

[Whereismsz]

Like w ciemno, szejk gotowy, burgery przygotowane i można oglądać B)

[mody-slyc]

Super materiał. Fajnie że nie robisz już głównie filmów o kulturystach itp, tylko zacząłeś też edukować co i jak💪😉

[byebye]

Dawno się tak nie uśmiałem czytając komentarze

[Krzysztof-Wasik]

Cieszę się Stalowy, że podejmujesz takie tematy... Gorzej, że jednak do nie każdego trafi ten materiał. Ale nawet jeżeli kilka tys osób przestanie wierzyć w niektóre bzdury i zmienią swoje podejście to i tak sukces osiągnięty.

[patrykbartkow]

Nasz polski geniusz dr Kwaśniewski pisał " jakie białko, takie życie " polska szkoła wysokotluszczowa najlepsza na świecie!

[nikolasmarch]

Jak słucham to wszystko co mówiłem tym wege zjebom z klasy to czuje się taki spełniony 😊😊 ahhh

[zubi]

Zajebisty odcinek, z resztą, jak zawsze.
Pozdro

[robocop]

Zjadlem 200gram serdelowej to jest motywacja dla zmaksymalizowania potencjalu bialka

[MrRedfireblade]

Słucham tego masła maślanego jak choroskopu do każdego pasuje to co chcemy żeby pasowało wiec mozna jeść albo nie i bedzie dobrze tak czy siak pozdrawiam serdecznie 😂

[TheFifol]

Następny odcinek: Jak anabolicznie wykorzystać potenciał alkoholu?: przykłady drinków oraz rodzajów napitków dające największe przyrosty.

[thef]

Dajesz coś o wadach postawy jak z tym radzić sobie i tymp podobne wiele osób ma ten problem

[StajniaHanna]

Dowiedziałem się właśnie, że wymowa "organizmie" również jest poprawna :)

[adamstarzynski]

potrzebuje tyle ile jest w stanie wykorzystać. tadam dziekuje

[krzysztofkowalczewski]

Zrób lub wspomnij coś na temat #huel który obecnie wyświetla mi się wszędzie, którego reklama przede wszystkim opiera się iż jest wegański.

[arhamenu]

odpowiedź jest prosta: łączyć z testosteronem, hormonem wzrostu, trenbolonem i kreatyną

[arturmyja]

Mikrouszkodzenia nie są czynnikiem hipertrofii mięśniowej. Kiedy uszkadzamy włókna mięśniowe i mamy tzw zakwasy po treningu to nie stajemy się od tego wieksi. Wtedy nasz mps zamiast na budowę nowych włókien jest pożytkowany na odbudowę tych uszkodzonych.

[boxxnoxx]

Haha, następny bekowy odcinek. Robisz dobrą robote, stalowy. Keep it up