cách nấu cháo bí đỏ (tăng cân cho bé) | thực đơn ăn dặm cho bé 6,7,8,9 tháng

Hôm nay trong chuyên mục thực đơn ăn dặm cho bé 6,7,8,9 tháng, Ngân xin giới thiệu "cách nấu cháo bí đỏ" vừa ngon miệng vừa giúp bé tăng cân. Mọi người cùng đón xem nhé.

Đừng quên đăng ký kênh Youtube và tham gia cộng đồng sống khỏe "Ăn đơn giản - Sống thảnh thơi" được Health Coach Khánh Ngân tạo ra nhằm chia sẻ niềm vui nấu ăn và các kiến thức dinh dưỡng theo khoa học tại link này nhé. Cám ơn mọi người:

CÁCH NẤU CHÁO BÍ ĐỎ CÀ RỐT

Thời gian chuẩn bị: 10 phút
Thời gian nấu: 20 phút
NGUYÊN LIỆU:
50g gạo tẻ
80g bí đỏ
25g cà rốt
200ml nước
Hành lá, tiêu xay
Máy xay cầm tay hoặc rây
HƯỚNG DẪN
1. Vo sạch gạo với nước, lọc sạch. Cho 200ml nước nấu sôi rồi hạ lửa nhỏ, nấu 15 phút là cháo chín.
2. Bí đỏ, cà rốt gọt vỏ, rửa sạch, cắt miếng nhỏ, hấp 15 phút.
3. Khi cháo và rau củ đã chín, cho vào máy xay cầm tay. Thêm một chút nước sôi hoặc nước dashi rồi xay theo khả năng ăn của bé. Với bé 6 – 7 tháng thì xay mịn hơn, bé 9 tháng trở lên thì xay dối để thành cháo hạt vỡ.
4. Không sử dụng gia vị (muối, mắm) cho trẻ dưới 1 tuổi. Nếu mẹ muốn bát cháo thơm ngon hơn, tập cho bé ăn với một chút hành lá và tiêu đen xay.
GHI CHÚ
Mẹ có thể kết hợp bí đỏ với các loại đạm động vật khi bé được 7 tháng tuổi.
Cháo nên được cho ăn sau cữ sữa 45 phút.
Nếu không có nhiều thời gian, mẹ hấp bí đỏ và cà rốt với lượng nhiều lên rồi xay mịn với nước, sau đấy cấp đông trong các khay làm đá có nắp đậy. Khi rau củ đã đông đá thì trút ra túi zip, đến bữa lấy 1 viên ra rã đông rồi nấu cháo ăn dặm cho con. Không dùng rau củ đông lạnh quá 1 tuần.
Chúc mẹ thành công với món cháo bí đỏ, cà rốt ăn dặm và bé yêu thật ngon miệng nhé!

********************************
Âm nhạc :
一行説明 : ピアノと琴が上品で美しい、感動の和風
クレジット名 : もみじば / Audiostock

[DangLinh]

Công thức đơn giản, dễ làm, thơm ngon lại bổ dưỡng cho bé. Món này giúp ngừa táo bón rất hiệu quả cho bé này 🥰

[boconsol]

Nhờ chị tư vấn giúp, bé nhà em 8 Tháng tuổi e muốn cho thêm thịt hoặc cá (Thực phẩm khác) vào thì chế biến thế nào ạ

[viennguyen]

Chị cho hỏi mình nấu cháo riêng thì ngon hơn là trộn chung rau củ vô gạo hả

[nhanhhuynh]

Cho e hỏi co cần thêm đường hay gia vị cho bé dễ ăn k ap

[HoangHai-fetc]

Bí đỏ tăng cân, bổ não, đẹp da, sáng mắt

[ngociepphan]

Nhà có gạo dì nấu gạo đó đc ko ạ hay phải là gạo tẻ ạ

[thanhhien]

cho e hỏi mua cái say nhuyễn cháo cho bé ở đau vay ạ

[vinhtu]

mom ơi mom mua cái dụng cụ xay ở đâu thế ạ

[Sachchienluoctrongkinhdoanh]

Người lớn ăn cháo này có mập ₫uoc không? Mình cần mập ra .xin cảm ơn bạn ❤️❤️

[hothitrinhmebao]

Bé 6m mình có cần qua rây HK mom, mình bỏ thêm trứng gà có sao HK ạ

[thilinhle]

chị cho em hỏi jo em hok có dầu dùng dầu ăn đc hok chị

[mainguyenthimai]

Cho bí với cà rốt xay nhuyễn có nấu lại ko chị hay là cho bé ăn luôn

[ngocloan]

Nếu nhà không có may xay thì phải làm sao

[thidiemnguyen]

Bé 2tuoi an cháo này có tan cân ko tuần ăn mấy lần

[nghiemhoang]

B ơi cho mình hỏi cho cháo và bí đỏ đã nấu chín vào máy xay sinh tố say xong mình cho bé ăn luôn k cần hấp lại nữa ạ. Mình tập đầu nên kb ạ

[quynhy]

Nấu cháo cho bé có cần bỏ muối cho bé không ạ ?