Джумайло Валентин - жим лежа 220 и 230 кг.

Выступление Валентина Джумайло на Кубке WPO-WPA. Собственный вес спортсмена: 89 кг

Автор: Дмитрий Головинский

[ТертыйПитахайя]

Дмитрий зарядил его энергией на 3-ем подходе))))

[raredog]

Дмитрий здорово мотивирует! Энергетика сильная, живая чувствуется!

[Stosha]

Дмитрий, ваши ученики просто невероятные спортсмены. Впрочем, как и вы =) Спасибо за все труды.

[MrBujor]

Ого я напрягся когда смотрел 3тий подход

[alexcore]

дмитрий порекомендуйте литература в которой расписаны методы периодизации, силовые, выносливые циклы и т.д.

[demo]

Вот это сильно! Жать больше 2-х своих весов, а именно 2, 5 своих веса. Я еще не видел в инете, чтоб кто-то жал 3 собственных веса - такое вообще бывает?)))