LA GUÍA COMPLETA DEL ESTOICISMO QUE TE HARÁ MÁS FUERTE | MARCO AURELIO

¿Cuántos libros de autoayuda has leído para tener una vida mejor? ¿Cuántos vídeos de inspiración y motivación has visto en YouTube? Imagino que demasiados.
Al igual que yo, probablemente has leído o visto demasiados. Te das cuenta de que es fácil caer en la trampa de pensar que más conocimiento es la respuesta. Pero en la búsqueda de respuestas a menudo nos perdemos en la corriente interminable de libros de autoayuda, gurús, vídeos y citas de motivación que aparecen todos los días.
Sin embargo, pocas veces perduran. De hecho, muchos son reciclables y se olvidan fácilmente. Las nuevas modas de autoayuda van y vienen mientras los problemas subyacentes persisten.

Muchos de nosotros sentimos que nuestra vida no es nada especial porque no se ajusta a los estándares ideales que muestran los medios de comunicación. Persisten las ilusiones de que la vida ideal es una serie de subidones. Que la vida consiste en cuánto dinero tienes en el banco. Que la vida consiste en lo ostentoso que es tu estilo de vida o en lo mucho que posees. O de lo buena que estás o de los círculos sociales en los que te mueves.
Además, ahora se nos juzga por el número de amigos que tenemos en las redes sociales o por cuánta gente ve nuestras historias, el número de comentarios o likes que recibimos, etc. La gente siempre está persiguiendo todos estos aspectos y pendiente de estas estadísticas.

Sin embargo, vemos a innumerables famosos con grandes seguidores y una vida aparentemente perfecta que buscan ayuda mental o, en casos aún peores, se han suicidado.

¿Es todo ese dinero, fama y glamur la fuente de la felicidad?
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Capítulos

00:00:00 - INTRO
00:11:22 - EL PRINCIPIO DE TODO
00:13:19 - ¿Quiénes eran los antiguos estoicos?
00:13:39 - Zenón de Citio
00:14:58 - Marco Aurelio
00:16:34 - Séneca
00:18:32 - Epicteto
00:20:03 - FUNDAMENTOS DEL ESTOICISMO
00:21:48 - Oikeiôsis
00:24:26 - El Triángulo de la Felicidad
00:25:00 - Eudaimonia
00:25:25 - Vivir con Areté
00:29:31 - Céntrate en lo que controlas
00:36:06 - Asume tu responsabilidad
00:33:05 - Las 4 virtudes de la filosofía estoica
00:36:31 - Sabiduría
00:37:46 - Justicia
00:39:15 - Coraje
00:41:03 - Templanza o Moderación
00:43:16 - Vivir Virtuosamente
00:48:54 - LA DICOTOMÍA DEL CONTROL Y LA ACEPTACIÓN DE TU DESTINO
00:53:53 - Amor Fati (amor al destino)
01:01:05 - EL PODER DEL PENSAMIENTO NEGATIVO
01:02:48 - Premeditatio Malorum
01:07:12 - Practicar la desgracia
01:10:29 - CONSEJOS PARA UN CUERPO Y UNA MENTE FUERTES
01:11:14 - Memento Mori
01:15:50 - PRINCIPIOS PARA LA PAZ INTERIOR Y LA FELICIDAD
01:19:18 - Gratitud
01:23:04 - Practicar la gratitud
01:24:08 - Escribir un diario

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LA GUÍA COMPLETA DEL ESTOICISMO QUE TE HARÁ MÁS FUERTE

[SabedoriaAntiguaEstoicismo]

Lanzamiento del Ebook: Estoicismo Aplicado a La Vida Moderna.
Guía práctica para crear tu propia rutina diaria estoica y alcanzar la verdadera felicidad.

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[LuisitaArguello]

Ya ustedes son parte de mi diario vivir gracias a Dios encontré lo que buscaba y por supuesto ponerlo en práctica es lo q hago, gracias Dios los bendiga 🙏

[floriselarodriguez]

Bendiciones y gracias por compartir tu sabiduría. 💙💙💙

[JesusVargas]

Gracias por compartir, La Sabiduria Estoica es un camino hacia La Libertad Mental y Física, El Estoicismo es una Manera de Vivir Mejor, En Paz, En Tranquilidad, En Armonía y Felicidad con Uno Mismo y con El Mundo, Saludos. 💪🏼

[dvimarthaarroyave]

Gracias Gracias Gracias 🙏 me estoy enamorando de todo este aprendizaje 💕

[kshmvwy]

Es increíble cuantas cosas tenemos por las cuales estar agradecido

[carlosfonseca]

Grasias. Me doy cuenta esas palabras reflejan mi manera de pensar

[beatrizsanta]

Gracias por todo los consejos un abrazo grande 🙏😘

[alejandragonzalez]

Muchas gracias, cuanto conocimiento, cuanta inteligencia y sobretodo sabiduría, que hermoso que a mi edad esté aprendiendo, es una gran esperanza, de que muchos estamos escuchando esto, y podamos cambiar, y ayudar a cambiar .con que vaya cambiando yo!!, es mucho, esto es oro puro....mil gracias .

[LuisitaArguello]

Gracias hace tenía esta inquietud y pir fin encontré lo q buscaba, sabiduría Dios los bendiga

[raquelnunez]

Admiro tus videos estoicos y me lleva aprender qué es el estoicismo algo nuevo para mi y digo que el Estoicismos es ser una persona fuerte ecuánime ante la desgracia y firme . Y no tengo creencias religiosas y muchos menos en Dios o dioses que solo sirven para que muchísimas personas hagan cosas muy malas como de matar denigrar y que no les importa nada y q con solo nombrar al invisible imaginario Dios ellos mismo se perdonan Y me voy por ser Atea sin religiones Y Dios no creó al hombre, fue a la inversa, el hombre creó a Dios para su conveniencia. Pero eso no significa q mencantan tus videos aleccionadores de la vida humana. Saludos ❤

[yunsymesa]

Esto libro debe enseñarlo en las escuelas porque son importantes para la mente.

[marthaortiz]

Gracias y Dios los bendiga siempre, es bien importante para la vida diaria.

[flavioaugustomoraalcantara]

Excelente. Flabio Mora. República Dominicana.

[idaliasalas]

Gracias muy agradecida por todo lo que comparten

[jaimegomez-hdhe]

Excelente explicación felicitaciones muchos éxitos gracias saludos desde Bogotá Colombia 👏👏🤝👍💥💥

[RosarioPai]

Agradezco inmensamente al escuchar aprendo mucho para mi crecimiento

[zulemavillarreal]

Todavía no caí en la trampa x que vivo como si nada me pasará, me digo estoy conmigo y lo que escucho no es mí voz es la del otro, no sé cómo descifrarlo, esto me empezó a ocurrir a los 8 o 9 años y eso que llevo x momentos me molesta pero creo que es parte de una, dicen que me cuidan y yo creo que sí x que de esa está no pasan y no soy rebelde soy solamente como soy y vivo como soy, no me asustas lo que hago x que la conciencia va conmigo a tods partes y nada más, eso si me doy cuenta cuando mienten, y no se x que 😊😊😊😊❤

[irmaespinola]

excelente reflexión..más que esto no se puede explicar ❤❤❤❤

[zapatorojo.]

Interesante que es toda esta información y sabiduría. A quién pertenecerá la voz o audio del video … ❤Gracias!❤