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¿Comer Hígado para subir el Hierro - Alimentación Molecular | Dr Benjamín Ramírez PhD
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El Hierro es fundamental para el correcto funcionamiento bioquímico y desafortunadamente algunas fuentes con que nos alimentamos no son biodisponibles. Por eso la persona debe aprender a identificar las principales fuentes que aportan proteínas donde podemos encontrar hierro. Con Alimentación Molecular aprendes a identificar este tipo de moléculas para evitar carencias y con ello una condición cómo la anemia u otra enfermedad por déficit de hierro.
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