Тайцзи ЯН 3 часть целиком с поворотами

preview_player
Показать описание
Z662693906006 R237585850967

Начинаем изучать третью часть комплекса тай цзи ян 108 форм. В этом видео я вам дал общее представление как выглядит третья часть. Самое главное - я нарисую стрелочками все повороты, чтобы было понятно в какую сторону двигаться. Без этих стрелок из видео не ясно, когда шагаем по 45 градусов, когда под 90 градусов. Потом будут следующие видео - 1 видео на одно движение. Или может я сделаю все движения с объяснениями в одном видео. Пока еще не определился, как лучше. Вам надо изучить каждое движение по отдельности, потом все движения соединить. Делать все очень медленно. Пока твердо не разучите движения, слежение за пальцами не подключать! Много повторяющихся движений, которые вы уже изучали в 1 и 2 частях.
Рекомендации по теме